Alennusta Reiman teknisistä sisävaatteista sekä ilmainen toimitus verkkokaupassa

Voimisteluliitto ja Reima ovat solmineet yhteistyön vuosille 2021-2022. Yhteistyön tavoitteena on edistää lasten aktiivista ja liikunnallista elämää sekä tukea lasten harrastevoimistelun ja perheliikunnan kehittämistä. Yhteistyö rakentuu lisäksi seuroille suunnatun verkkokaupan ympärille, jonka kautta Reima tukee suoraan myös seurojen toimintaa. Kannelmäen Voimistelijoiden etukoodi on VL-KAVO. Käytä sitä, kun asioit joko seurat.reima.com tai reima.com -sivustoilla. Näin saat … Lue lisää

Unelmien liikuntapäivänä ilmainen kehonhuoltotunti kaikille

Unelmien liikuntapäivää vietetään myös tänä vuonna 10.5.2021 – jo kuudetta kertaa! Korona-tilanteen jatkuessa varsinaisia tapahtumia ei tänä vuonna järjestetä, mutta voimme silti liikkua vastuullisesti. Unelmien liikuntapäivä on kaikenlaisen liikkumisen päivä, johon kuka tahansa voi osallistua. Päivän motto on sama kuin aina ennenkin: kaikki tavat liikkua ovat hyviä. Unelmien liikuntapäivä toteutetaan viime vuoden tapaan sosiaalisessa mediassa. … Lue lisää

Ajankohtaista tietoa kevätkokouksesta, kesäleireistä ja koronatakuusta

Kannelmäen Voimistelijat noudattaa koronaepidemian osalta Voimisteluliiton ja Suomen Olympiakomitean ohjeistuksia ja suosituksia, jotka perustuvat Suomen hallituksen, THL:n, Sosiaali- ja kulttuuriministeriön, opetus- ja kulttuuriministeriön ja ulkoministeriön linjauksiin. Näin seurassa harrastaminen on mahdollisimman turvallista vallitsevasta koronavirustilanteesta huolimatta. 1.      KEVÄTKAUSI  – PERHEGYM, DANCE FUSION, VESIJUMPPA JA HYDROBIC PIRKKOLASSA 2.      ETÄTUNNIT AIKUISILLE 3.      KEVÄTKOKOUS 4.      KEVÄTNÄYTÖS KANNELTALOLLA PERUTTU 5.      … Lue lisää

Liikuntaa lapsen kanssa – viisi vinkkiä arkiliikuntaan ulkona ja sisällä

Lasten kanssa on mukava liikkua sisällä ja ulkona. Perheliikunnan ohjaaja Heidi Juntunen kehottaa hyödyntämään lähiliikuntapaikat, leikkipuistot ja urheilukentät. Näin saat liikuntaan monipuolisuutta. Hyödynnä myös kaikki neljä vuodenaikaa, sillä sään ja olosuhteiden vaihtelu on rikkaus. Ulkoilla voi säässä kuin säässä! Ideoita lapsen kanssa liikkumiseen Heidi Juntunen antaa vinkkejä, miten lasta voi liikuttaa arjessa. Välineeksi käy vaikka … Lue lisää

Ajankohtaista lasten tunneista

Alle 20-vuotiaiden kausi pääsi alkamaan maanantaina 1.2.2021. Korvataksemme menetettyä 3 viikkoa kevätkauden alussa, päätimme pitää lasten tunnit myös talvilomalla (poikkeuksena Malminkartanon maanantain tunnit, joita ei pidetä talvilomalla) sekä jatkaa kevätkautta 2 viikkoa. Lasten tuntien kevätkausi on siis 1.2.-30.5.2021. Ennakkoon ilmoittautuneille ja tammikuun aikana ilmoittautuneille on lähtenyt laskut ilmoittautumisen yhteydessä. Muutamme laskujen eräpäiväksi 25.2. Pyrimme tekemään … Lue lisää

Aikuisten kevätkausi alkaa etätunneilla

Pääkaupunkiseudun koronakoordinaatioryhmän suositusten mukaisesti aikuisten sisällä tapahtuva ryhmäliikunta on peruttu vielä ainakin helmikuun ajan. Kannelmäen Voimistelijat aloittaa 8.2.2021 aikuisliikunnan kevätkauden etänä viidellä viikkotunnilla. Näin toivomme, että jäsenemme pääsevät liikkumaan kanssamme koronasuluista huolimatta! Sarjakortit käyvät tunneilla (sekä etä- että livetunnit, sitten kun ne päästään aloittamaan) 31.12.2021 saakka. TUNNIT: ma klo 10:00–11:00 niska-selkä, Emmi (poikkeuksena maanantai 8.2. … Lue lisää