​

SISÄLTÖ

1. Toimistomme jää kesälomalle
2. Kesäjumpat jatkuvat elokuussa
3. Syyskauden ilmoittautumiset ja syyskausi

​

1. TOIMISTOMME JÄÄ KESÄLOMALLE

​Toimistomme on kesälomalla 8.-26.7.2024. Olemme tavoitettavissa jälleen maanantaina 29.7.2024.

​

2. KESÄJUMPAT JATKUVAT ELOKUUSSA

Suositut kesäjumpat jatkuvat elokuussa vielä neljän maanantain ajan 5.-26.8.2024. Lisää tietoa kesäjumpista täällä. Kesäjumppiin voi osallistua myös kertamaksulla työnantajaetuuksilla tai mobilepaylla.

​

3. SYYSKAUDEN ILMOITTAUTUMISET JA SYYSKAUSI

Ennakkoilmoittautumiset lasten- ja perhegym -tunneille alkavat Hoika-jäsentieto-ohjelman kautta maanantaina 12.8.2024 klo 09:00 ja päättyvät sunnuntaina 18.8.2024 klo 23:59. Ennakkoilmoittautuminen on ainoastaan tunneille, joille on osallistunut kevätkaudella 2024. Varsinaiset ilmoittautumiset (myös tuntien vaihdot ja uusiin ryhmiin ilmoittautumiset) alkavat maanantaina 19.8.2024 klo 09:00.

Aikuisten erityishintaisten tuntien (dance fusion, vesijumppa, hydrobic) kevätkauden osallistujat on siirretty syyskaudelle, ja laskut on lähetetty. Mikäli et halua jatkaa ryhmässä, ilmoita siitä mahdollisimman pikaisesti toimistolle info(at)kannelmaenvoimistelijat.fi.

Muille aikuisten tunneille ei tarvitse ilmoittautua. Sarjakortit ovat ostettavissa jo nyt, ja voimassa 31.12.2024 saakka. Sarjakorttien hinnat nousevat 19.8.2024. Suosittelemme tarkistamaan mahdollisesti kesän aikana vanhenevat liikuntaedut, ja ostamaan kortin jo valmiiksi syksyä varten. Syyskauden anytime-kortteja voi ostaa 19.8.2024. alkaen.

Jos sinulla on maksamattomia kausi-, kurssi-, tms. maksuja, et voi ilmoittautua syyskauden tunneille, ennen kun maksut ovat taas ajan tasalla. Voit tarkistaa laskujen tilanteen kirjautumalla Hoikaan ja valitsemalla ”omat tiedot” ja ”laskut”.

Syyskauden tunnit julkaistaan nettisivuilla ennen ilmoittautumisten alkamista.

Syyskausi on 2.9.-15.12.2024.

​

HYVINVOIVAA KESÄÄ!

SISÄLTÖ

1. Kevätkauden päättyminen
2. Kevätnäytös Kanneltalolla
3. Kesäkausi aikuisille
4. Syyskauden ennakkotiedot

 

KEVÄTKAUDEN PÄÄTTYMINEN

Lasten tuntien ja perhegymin kevätkausi päättyy 19.5.

Helluntaipäivänä 19.5. ei pidetä tunteja.

Kiitos kaudesta kaikille osallistujille, huoltajille ja ohjaajille!

Aikuisten tuntien kevätkausi päättyy 19.5.

Huom. Pirkkolan vesijumppa- ja hydrobic jatkuvat 2.6. saakka.

26.5. tunnit on peruttu Pirkkolan uimahallin oman käytön vuoksi.

Kiitos kaikille tunneille osallistuneille!

 

KEVÄTNÄYTÖS KANNELTALOLLA 25.5.

Perinteinen kevätnäytös järjestetään Kanneltalolla lauantaina 25.5. klo 17:00. Teemana on Euroviisut ja ohjelmassa myös lauluesityksiä. Esiintyvät ryhmät löytyvät Kannelmäen Voimistelijoiden nettisivuilta kohdasta Ajankohtaista.

Lippuja myy Kanneltalon lipunmyyntipiste keskiviikkoisin klo 14–18 ja tuntia ennen esitystä. Muulloin lippuja Kanneltalon esityksiin voi ostaa lippu.fi-verkkokaupasta sekä Lippupisteen myyntipisteistä, kuten R-kioskeilta, joissa lipun hintaan lisätään tilausmaksu. Lippuvaraukset Kanneltalon esityksiin voi tehdä puhelimitse keskiviikkoisin klo 14–18 numerosta 040 856 0934.

Liput kannattaa hankkia ripeästi, jotta pääsee varmasti mukaan!

Lippujen hinnat ovat:

Aikuiset	14,50 € (+ tilausmaksut alk. 1,50 €)
Lapset/opiskelijat/eläkeläiset/työttömät/varusmiehet	7 € (+ tilausmaksut alk. 1,50 €)

Hinnat sisältävät Lippupisteen palvelumaksut.

 

KESÄKAUSI AIKUISILLE

Kesäkaudella jumpataan Sadun ohjaamilla etätunneilla maanantaisin 20.5.–17.6.2024.

Kesätreeni klo 18:00-18:50

Kesäkehonhuolto klo 19:00-19:50

Tuntikuvaukset ja osallistumisohjeet löytyvät seuran nettisivuilta.

Tunneille osallistutaan Microsoft Teams -sovelluksen kautta.

 

Tunneille voi osallistua

• voimassa olevalla sarjakortilla
• kertamaksulla 10 €/tunti (MobilePay tai työnantajaetuuksilla)

Tunneille voi osallistua kertamaksulla myös ilman seuran jäsenyyttä.

 

SYYSKAUDEN ENNAKKOTIEDOT

Elokuun alussa julkaistaan syyskauden tunnit ja avataan ennakkoilmoittautuminen lasten- ja perhegymin tunneille. Ennakkoilmoittautua voi ainoastaan saman ryhmän tunneille, joilla on käynyt kevätkaudella 2024.

Dance fusion-, vesijumppa- ja hydrobic -ryhmissä kevätkaudella mukana olleiden ilmoittautuminen siirtyy automaattisesti syyskaudelle 2024. Ilmoita 15.6.2024 mennessä info@kannelmaenvoimistelijat.fi, jos et jatka liikkumista ryhmässä syyskaudella.

Jos sinulla on maksamattomia kausi- tms. maksuja, et voi ilmoittautua syyskauden tunneille ennen kuin maksut ovat ajan tasalla. Tarvittaessa voit käydä tarkistamassa laskujesi tilanteen kirjautumalla sisään jäsentieto-ohjelmaan ja valitsemalla sieltä ”omat tiedot” ja ”laskut”.

Syyskausi alkaa 2.9.2024.

 

Aurinkoista kevättä toivottaa Kannelmäen Voimistelijat!

 

1. KAUSIMAKSUT ALENEVAT HUHTIKUUN ALUSSA
2. LOPPUKAUDEN TEEMATUNTEINA KEHONHUOLTO JA KUNTOTANSSI
3. REKRYTOIMME UUTTA TOIMISTOTYÖNTEKIJÄÄ
4. TAPAA MEIDÄT LAPSIMESSUILLA
5. VAPPUTEEMAINEN TEMPPURATA 27.4.
6. TUNTIEN PERUUTUKSET LOPPUKAUDELLA
7. AIKUISTEN ETÄTUNNIT HUHTI-TOUKOKUUSSA
8. KEVÄTNÄYTÖS LAUANTAINA 25.5.

KAUSIMAKSUT ALENEVAT HUHTIKUUN ALUSSA

Lasten tuntien, perhegymin, vesijumpan, hydrobicin ja aikuisten anytime-kortin hinnat laskevat tiistaista 2.4. alkaen. Lähes kaikilla lasten ja perheiden tunneilla on tilaa, joten uudet jumpparit ovat ryhmiin erittäin tervetulleita! Aikuisten Anytime-kortti oikeuttaa rajattomaan käyttöön aikuisten tunneilla (pl. vesijumppa, hydrobic ja Dance Fusion).

Kausimaksut 2.4. alkaen:

Lapset:

Normaalihintaiset lasten tunnit: 48 €

Lisätunti: 43,20 €

Sunnuntain lasten tunnit : 52 €

Perhegym:

1 aikuinen + 1 lapsi:  52 €

2 aikuista + 2 lasta: 60 €

Aikuiset:

Anytime-kortti (voimassa 19.5. saakka): 100 €

Hydrobic:  54 €

Huom! Kausimaksujen lisäksi maksettavaksi tulee vuoden 2024 jäsenmaksu.

LOPPUKAUDEN TEEMATUNTEINA KEHONHUOLTO JA KUNTOTANSSI

Huhti-toukokuun Tammen koulun tunneista järjestettiin äänestys seuran Instagramissa (@kannelmaenvoimistelijat) ja voittajaksi selviytyi tasaäänin kehonhuolto sekä kuntotanssi. Toinen voittajista eli kehonhuolto järjestetään seuraavat 3 viikkoa (3.4., 10.4. ja 17.4.) ja näiden jälkeen tuntien paikan valtaa kuntotanssi (24.4., 8.5., 15.5.). Tunteja ohjaa Sini.

Tammen tunnit pidetään keskiviikkoisin klo 18:00-18:45 (Tehotreeni) ja 18:45-19:30 (Teematunti) Kannelmäen peruskoulun Tammen toimipisteellä (Kuninkaantammenkierto 22). Tervetuloa!

REKRYTOIMME UUTTA TOIMISTOTYÖNTEKIJÄÄ

Rakastettu ja pitkäaikainen toiminnanjohtajamme Kirsi siirtyy huhtikuun alusta uusiin haasteisiin toisaalle ja etsimmekin nyt toimistolle seurakoordinaattoria vastaamaan toiminnan koordinoinnista, jäsenrekisterin hallinnasta, laskutuksesta, sähköpostista sekä puhelinasiakaspalvelusta. Ennen uuden työntekijän työsuhteen alkamista seuran viestinnästä vastaa puheenjohtajisto Pauliina Kujansuu (pj) & Marke Kaukonen (vpj). Sähköpostiosoite info@kannelmaenvoimistelijat.fi ja puhelinnumero 050 505 1578 palvelevat myös normaalisti.

Mikäli sinulla on maksamattomia laskuja kauden ajalta, huolehdithan niistä pikaisesti tai olethan sähköpostitse yhteydessä mahdollisista maksujärjestelyistä.

TAPAA MEIDÄT LAPSIMESSUILLA

Olemme mukana Lapsimessuilla 21.4. Messukeskuksessa (Messuaukio 1, Helsinki). Tule tervehtimään seuratoimijoitamme Voimisteluliiton pisteelle ja nauttimaan Unisportin ja Voimisteluliiton yhteistyössä rakennetusta temppuradasta! Sunnuntaina messuvieraat ovat tervetulleita klo 9-17.

VAPPUTEEMAINEN TEMPPURATA 27.4.

Järjestämme maksuttoman, vapputeemaisen temppuradan Runon toimipisteellä 27.4. klo 10-12 korvauksena etenkin monille sunnuntain tunneille ikävästi osuneille koulujen peruutuksille. Paikalle voi halutessaan pukeutua vappuasuun. Temppurata on tarkoitettu alle kouluikäisille lapsille yhdessä oman aikuisen kanssa. Temppuradalla näet myös tutut sunnuntain tuntien lasten ohjaajat Heidin & Hannan yhdessä apuohjaajien kanssa.

Temppuradan yhteydessä on maksullinen kahvila ja mahdollisuus osallistua arpajaisiin, jossa pääpalkintona on 5 kerran sarjakortti tai alennus syksyn kausimaksuista. Kahvilan järjestelyistä vastaa seuran hallitus ja vapaaehtoiset.

TUNTIEN PERUUTUKSET LOPPUKAUDELLA

21.-25.4. kaikki Runon koulun tunnit peruttu koulun oman käytön vuoksi

26.-28.4. kaikki Raitin koulun tunnit peruttu koulun oman käytön vuoksi. Perjantain kahvakuula ja kehonhuolto etänä.  Katso liittymisohjeet jäsentieto-ohjelmasta (Hoika).

30.4.-1.5. Vappuna kaikki tunnit peruttu

3.-5.5. kaikki Raitin koulun tunnit peruttu koulun oman käytön vuoksi. Perjantain kahvakuula ja kehonhuolto etänä.  Katso liittymisohjeet jäsentieto-ohjelmasta (Hoika).

9.5. Helatorstaina kaikki tunnit peruttu

19.5. Helluntaipäivänä koulujen  kaikki tunnit peruttu

26.5. Vesijumppa ja hydrobic peruttu

AIKUISTEN ETÄTUNNIT HUHTI-TOUKOKUUSSA

Pe 26.4. ja 3.5. Raitin toimipisteen tunnit on peruttu koulun oman käytön vuoksi. Järjestämme tuolloin kaksi etätuntia; klo 18:00-18:50 kahvakuulan ja klo 19:00-19:50 kehonhuollon.

Ohjeet etätuntiin liittymiseen löytyvät Hoikasta tai osoitteesta https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/etatunneille-osallistuminen/.

Kahvakuulatunnille voi osallistua, vaikka ei omista omaa kahvakuulaa. Kahvakuulan sijasta voi käyttää jotain kotoa löytyvää painavaa (esim. käsipaino, täytetty vesipullo).

KEVÄTNÄYTÖS LAUANTAINA 25.5.

Seuran perinteinen kevätnäytös järjestetään jälleen 25.5. klo 17:00. Liput näytökseen tulevat myyntiin n. 2 viikkoa ennen näytöstä Lippupisteeseen ja Kanneltalon omaan lipunmyyntiin. Kirjaathan ajankohdan jo valmiiksi kalenteriin!

Näytöksessä esiintyvät ryhmät julkaistaan seuran nettisivuilla huhtikuun aikana.

 

Muistathan, että ajankohtaiset peruutukset ja muutokset löytyvät aina osoitteesta: https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/tuntien-peruutukset-ja-sijaiset/

Ja ajankohtaiset asiat: https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/ajankohtaista/

 

Mukavaa kevään alkua toivottaa Kannelmäen Voimistelijat!

1. KAUSIMAKSUT ALENEVAT TALVILOMAN JÄLKEEN
2. MAANANTAIN AIKUISTEN TUNTIEN KELLONAIKOIHIN MUUTOKSIA
3. MAALISKUUN TEEMATUNTINA VENYTTELY-RENTOUTUS

KAUSIMAKSUT ALENEVAT TALVILOMAN JÄLKEEN

Lasten tuntien, perhegymin, vesijumpan, hydrobicin ja aikuisten anytime-kortin hinnat laskevat maanantaista 26.2. alkaen. Lähes kaikilla lasten ja perheiden tunneilla on tilaa, joten uudet jumpparit ovat ryhmiin erittäin tervetulleita! Aikuisten Anytime-kortti oikeuttaa rajattomaan käyttöön aikuisten tunneilla (pl. vesijumppa, hydrobic ja Dance Fusion).

Kausimaksut 26.2. alkaen:

Lapset:

• normaalihintaiset lasten tunnit 72 €
• lisätunti 64,80 €
• sunnuntain lasten tunnit 78 €

Perhegym:

• 1 aikuinen + 1 lapsi 78 €
• 2 aikuista + 2 lasta 90 €

Aikuiset:

• Anytime-kortti (voimassa 19.5. saakka) 150 €
• Vesijumppa tai hydrobic 81 €

Huom! Kausimaksujen lisäksi maksettavaksi tulee vuoden 2024 jäsenmaksu.

MAANANTAIN AIKUISTEN TUNTIEN KELLONAIKOIHIN MUUTOKSIA

Maanantaista 26.2. lähtien Raitin tuntien alkamisajat muuttuvat. Tunnit alkavat jatkossa seuraavasti:

• 18:00–18:50 Tehotreeni
• 19:00–19:50 Niska-selkä
• 20:00–20:50 Pilates

Kaikki aikuisten tunnit löytyvät koottuna osoitteesta https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/aikuisten-tunnit/.

MAALISKUUN TEEMATUNTINA VENYTTELY-RENTOUTUS

Maaliskuussa Tammessa venytellään! Kuukauden teematuntina keskiviikkoisin on venyttely-rentoutus, ohjaajana Sini.

Tammen tunnit pidetään keskiviikkoisin klo 18:00-18:45 (Tehotreeni) ja 18:45-19:30 (Venyttely-rentoutus) Kannelmäen peruskoulun Tammen toimipisteellä (Kuninkaantammenkierto 22). Tervetuloa!

 

Muistathan, että ajankohtaiset peruutukset ja muutokset löytyvät aina osoitteesta: https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/tuntien-peruutukset-ja-sijaiset/

Ja ajankohtaiset asiat: https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/ajankohtaista/

Mukavaa helmikuun loppua ja aurinkoista maaliskuun alkua toivottaa Kannelmäen Voimistelijat ry!

 

1. TUNTIEN PERUUTUKSET PRESIDENTINVAALIEN AIKANA
2. UUSI ETÄTUNTI
3. KUNINKAANTAMMEN AIKUISTEN TUNTIEN UUSI KELLONAIKA
4. DANCE FUSIONIN PAIKKA VAIHTUU MAALISKUUSSA

—————————————————————————

1.  TUNTIEN PERUUTUKSET PRESIDENTINVAALIEN AIKANA

Presidentinvaalit pidetään su 28.1., jonka vuoksi tunnit on peruttu vaalikouluilla 26.-28.1.24. Peruutukset koskevat Kannelmäen peruskoulun RUNOA (Runonlaulajantie 40) ja RAITTIA (Kaarelan Raitti 1).

Perjantain 26.1. aikuisten tunnit toteutetaan etätunteina. Ohjeet tunneille osallistumiseen löytyvät verkkosivuiltamme: https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/perjantaina-26-1-2024-kaikki-tunnit-etana/

Mikäli vaalit menevät toiselle kierrokselle salivuorot samoilla kouluilla on peruttu myös 9.-11.2.24. Tiedotamme mahdollisista etätunneista myös 9.2. lähempänä ajankohtaa.

 

2. UUSI ETÄTUNTI

   Etätuntien suosion vuoksi, kokeilemme myös maanantain klo 20.10 – 21.00 Pilates perus- ja keskitason tuntia hybridinä eli osallistua voi sekä paikan päällä että etänä. Ohjeet etätunnille osallistumisen löydät verkkosivuiltamme.
   https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/etatunneille-osallistuminen/

 

3. KUNINKAANTAMMEN AIKUISTEN TUNTIEN UUSI KELLONAIKA

   Kuninkaantammessa TAMMEN- koululla keskiviikkoisin pidettävien aikuisten tuntien uudet kellonajat 7.2. alkaen ovat:

   TEHOTREENI klo 18:00-18:45

TEEMATUNTI klo 18:45-19:30

Teematuntien teemat:
-tammikuu kuntotanssi
– helmikuu 14.2. alkaen kehonhuolto
– maaliskuu HIIT
– huhtikuu venyttely-rentoutus
– toukokuu toiveteema

 

4. DANCE FUSIONIN UUSI PAIKKA

   Dance fusion -tunti pidetään su 11.2. klo 11:30-13:00 ja 3.3. alkaen sunnuntaisin klo 18:30-20:00 Malminkartanon nuorisotalolla os. Piianpolku 3-5 C, 00410 Helsinki

   Muistathan, että peruutukset ja muutokset löytyvät aina osoitteesta:

   https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/tuntien-peruutukset-ja-sijaiset/

   Ja ajankohtaiset asiat:

https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/ajankohtaista/

1. KEVÄTKAUSI JA TIEDOSSA OLEVAT PERUUTUKSET
2. LOPPUKEVÄÄN ANYTIME-KORTTI -50%
3. KEVÄTKOKOUS
4. PÄÄSIÄISTEMPAUS 1.4. lapsille temppurataa ja aikuisille kuntotanssia ja kehonhuoltoa
5. KEVÄTNÄYTÖS KANNELTALOLLA
6. KESÄLEIRIT KOULULAISILLE
7. JÄSENEDUT 2023

Voit käydä lukemassa tai tulostamassa jäsentiedotteen myös verkkosivuiltamme: www.kannelmaenvoimistelijat.fi

1.    KEVÄTKAUSI JA TIEDOSSA OLEVAT PERUUTUKSET

– Lasten tuntien ja perhegymin kevätkausi on 9.1.-14.5.2023

–       Aikuisten tuntien kevätkausi 9.1.–4.6.2023

Tiedossa olevat peruutukset:

–          Kannelmäen peruskoulun, Runonlaulajantie sunnuntaina 2.4. eduskuntavaalit

• Pääsiäinen 7.–10.4. kaikki tunnit peruttu
• vappuna 30.4.–1.5. kaikki tunnit peruttu

2.    LOPPUKEVÄÄN ANYTIME-KORTTI -50%

Onko sarjakortti loppumassa? Nyt saat loppukevään anytime-kortin puoleen hintaan. 15.3.- 4.6. voimassa oleva anytime-kortti: 127,50 € (+ vuoden 2023 jäsenmaksu). Hinta on valittavissa Hoika jäsentieto-ohjelmassa ilmoittautuessa.

3.    KEVÄTKOKOUS

Kannelmäen Voimistelijat ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään Kannelmäen Voimistelijoiden toimistolla (Kaarelantie 12 A) keskiviikkona 29.3.2023 klo 18:00. Kokouksessa käsitellään toimintakertomus ja tilinpäätös vuodelta 2022 sekä tilintarkastajien antama lausunto.

 

Ilmoittautumiset 24.3.2023 mennessä sähköpostilla info@kannelmaenvoimistelijat.fi. Tervetuloa!

4.    PÄÄSIÄISTEMPAUS 1.4. lapsille temppurataa ja aikuisille kuntotanssia ja kehonhuoltoa

LAPSILLE:
Klo 9:30 – 10:45 alle kouluikäisten pääsiäistemppurata – lennä kuin noita ja pompi kuin pupu!
Temppuradalla lapset liikkuvat yhdessä oman aikuisen kanssa. Temppurata 2€/perhe. Varaathan tasarahan!

Tapahtumassa myös kahvio (vain käteismaksut).

AIKUISILLE:
klo 14:30 – 15:30 kuntotanssi, ohjaajana Jaana Lepistö
Klo 15:30 – 16:15 kehonhuolto, ohjaajana Jaana Lepistö

Hinta 10 €/tunti tai 15 €/ molemmat tunnit. Maksut käteisellä tai ilmoittautuminen jäsentieto-ohjelman kautta.

Paikka Kavo-Sali (Kaarelantie 12 A, 00430 Helsinki)

Tervetuloa!

5.    KEVÄTNÄYTÖS KANNELTALOLLA 20.5.

Perinteinen kevätnäytös pidetään Kanneltalolla lauantaina 20.5. Merkkaa päivä jo kalenteriisi!

 

 

6.    KESÄLEIRIT KOULULAISILLE

Kesäleirit on tarkoitettu kaikille 1.–3.- luokkalaisille tytöille ja pojille. Leireillä ei tarvitse olla
aikaisempaa liikuntakokemusta, innokas mieli riittää!

Kesäleirillä liikutaan monipuolisesti sisällä ja ulkona: temppuillaan, leikitään ja pelataan, unohtamatta vapaata leikkiä ja rauhoittumista.

• Leiri I 5. -9.6.23 klo 9:00 – 15:00
• Leiri II 12.–16.6.23 klo 9:00–15:00

Paikka: Kannelmäen Voimistelijoiden Kavo-sali (Kaarelantie 12 A) ja lähiympäristö.

Hinta (sisältää ohjatun toiminnan ja lämpimän lounaan): Leiriviikko 150 €/5pv

Leiriläisiä ei ole vakuutettu.

Ilmoittautumiset 27.2.–25.5.

Lisätietoja: www.kannelmaenvoimistelijat.fi

Mahdollisten ruoka-aineallergioiden ilmoittaminen 25.5. mennessä osoitteeseen info@kannelmaenvoimistelijat.fi.

 

 

7.    JÄSENEDUT 2023

• Pilatesstudio Hetki

Pilatesstudio Hetki (entinen Liikuntafysion pilatesstudio) sijaitsee Espoon Leppävaarassa Sellon kirjaston yläpuolella. Kannelmäen Voimistelijoiden jäsenet saavat seuraavat Pilatesstudio Hetken tarjoamat jäsenedut:

 

– 20 %:n alennus kahden tunnin pilateskursseista (ml. mattopilateksen alkeiskurssi; laitepilateksen peruskurssi; norm. 35,00 €)

– ensimmäinen pilates yksilöohjaus 60 min. hintaan 75 € (sis. alv 24 %; norm. 95 €)

 

• Kauneushoitola Beauty Boutique

Kannelmäessä sijaitseva Kauneus- ja Wellnesshoitola Beauty Boutique tarjoaa Kannelmäen Voimistelijoiden jäsenille 10 %:n alennuksen kaikista normaalihintaisista hoidoista ja tuotteista. Kerro jäsenyydestäsi asioinnin yhteydessä. www.beautyboutique.fi.

• JD BEAUTY
  Kannelmäen Voimistelijat ry:n jäsenet saavat 10 %:n alennuksen JD Beauty kauneushoitolan kaikista hoidoista 31.12.2023 saakka. jdbeauty.fi (Maununnevantie 2, 00430 Helsinki). Kirjoita ajanvarauksen lisätietojen viestiosioon ”kavo”. Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin.

ILOISTA JUMPPAKEVÄTTÄ!

1. KEVÄTKAUSI JA TIEDOSSA OLEVAT PERUUTUKSET
2. KAIKKI SEURAN ALLE 12-VUOTIAIDEN TUNNIT VOIMISTELUKOULU-TUNTEJA
3. LASTEN TUNNEILLA ON VIELÄ TILAA – KAUSIMAKSU -40% TALVILOMAN JÄLKEEN
4. KESKIVIIKON TELINEJUMPPIEN YHDISTÄMINEN
5. HYDROBIC -40% KAUSIMAKSUSTA
6. YSTÄVÄNPÄIVÄ 14.2.–16.2.2023
7. KEVÄTNÄYTÖS KANNELTALOLLA
8. KESÄLEIRIT KOULULAISILLE
9. HALLITUS 2023
10. JÄSENEDUT 2023 

1.    KEVÄTKAUSI JA TIEDOSSA OLEVAT PERUUTUKSET

– Lasten tuntien ja perhegymin kevätkausi on 9.1.-14.5.2023

Perhegym laskutetaan helmikuun aikana. Laskut tulevat rekisteröimisen yhteydessä ilmoitettuun sähköpostiosoitteeseen.

–       Aikuisten tuntien kevätkausi 9.1.–4.6.2023

Tiedossa olevat peruutukset:

– Talvilomalla 20.–26.2. kaikki lasten ja perhegym-tunnit lomailee (aikuisten tunnit pidetään normaalisti talvilomalla)

–          Kannelmäen peruskoulun, Runonlaulajantie sunnuntaina 2.4. eduskuntavaalit

• Pääsiäinen 7.–10.4. kaikki tunnit peruttu
• vappuna 30.4.–1.5. kaikki tunnit peruttu

2.    KAIKKI SEURAN ALLE 12 -VUOTIAIDEN TUNNIT VOIMISTELUKOULU-TUNTEJA

Kaikki seuran alle 12-vuotiaiden tunnit ovat Voimistelukoulu-tunteja. Tunneilla lapsi on aina keskiössä. Perusliikuntataitojen oppiminen tapahtuu leikin kautta, laadukkaassa ohjauksessa, panostaen lasten innostumiseen ja onnistumisen kokemuksiin.  Seuran lasten tuntien ohjaajat käyvät Voimisteluliiton Voimistelukoulu-ohjaajakoulutuksen.

3.    LASTEN TUNNEILLA ON VIELÄ TILAA – KAUSIMAKSU -40% TALVILOMAN JÄLKEEN

Lasten tunneilla ja perhegym-tunneilla on vielä tilaa. Talviloman jälkeen aloittavat saavat -40% alennuksen kausimaksusta (valittavana jäsentieto-ohjelmasta 17.2. alkaen)

Vapaita paikkoja on seuraavilla tunneilla:

PERHEGYM

Sunnuntai klo 15:30
Sunnuntai klo 16:30

ALLE KOULUIKÄISET

Ninjagym 4 – 5 v, maanantai klo 17:15, Malminkartanon ala-aste
Akrogym 5 – 6 v, maanantai klo 18:00, Runo
Dance kids 4-5 v. tiistai klo 18:00, Malminkartanon nuorisotalo

Dance kids 4-6 v, ministarat lauantai klo 11:00, Kavo-sali

Telinejumppa 4 – 6 v, sunnuntai klo 16:45, Runo
Telinejumppa 4 – 6 v, sunnuntai klo 17:30, Kavo-sali

 

KOULULAISET

Akrogym yli 7 v maanantai klo 17:00, Runo
Show-tanssi yli 8 v, tiistai klo 19:00, Malminkartanon nuorisotalo
Telinejumppa 6- 8 v ja yli 9 v, keskiviikko klo 18:00, Runo

 

4.    TELINEJUMPPA YHDISTÄMINEN

Keskiviikon telinejumppa 6 – 8 -vuotiaille ja telinejumppa yli 9 -vuotiaille ryhmät yhdistetään vähäisen osallistujamäärän vuoksi 1.3. alkaen. Ryhmässä toimii ohjaaja ja apuohjaaja, jotta jokainen lapsi voi edelleen harrastaa oman taitotasonsa mukaisesti. Uusi kellonaika ryhmälle on klo 18:00-18:50.

 

5.    HYDROBIC -40% KAUSIMAKSUSTA

Pirkkolan uimahallissa järjestettävässä Hydrobicissa on tilaa sunnuntaisin klo 20:40 – 21:20. Nyt ilmoittautuessasi saat kausimaksun -40% alennuksella. Tervetuloa kokeilemaan!

6.    YSTÄVÄNPÄIVÄ 14.2.–16.2.2023

Kannelmäen Voimistelijat viettää ystävänpäiväviikkoa

Tiistaista torstaihin (14.-16.2.) aikuisten tunneillemme pääsee maksutta. Tule tutustumaan ja ota ystäväsi mukaan! Tutustumistarjous koskee uusia jäseniä.

Tiistai:

11:00-11:50 Zumba Gold (Noora) KaVo-sali

17:00-17:50 Jokaisen jumppa (Satu) KaVo-sali

18:00-18:50 Kahvakuula (Satu) KaVo-sali

19:00-19:50 Pilates keski- ja jatkotaso (Satu) KaVo-Sali

Keskiviikko:

19:00-19:50 Kuntopiiri (Laura) KaVo-Sali

Torstai:

9:00-9:50 Kehonhuolto (Jari) KaVo-sali

18:00-18:50 Tehotreeni (Sini) Kannelmäen peruskoulu, Runo

19:00-19:50 Jokaisen jumppa (Sini) Kannelmäen peruskoulu, Runo

19:15-20:05 Zumba (Noora) KaVo-Sali

Tunneista lisää kotisivuillamme; https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/aikuisten-tunnit/

Liikuntapaikat:

KaVo-sali (Kaarelantie 12)

Kannelmäen peruskoulu, Runo (Runonlaulajantie 40)

Ihanaa ystävänpäivää ja nähdään tunneilla!

 

7.    KEVÄTNÄYTÖS KANNELTALOLLA 20.5.

Perinteinen kevätnäytös pidetään Kanneltalolla lauantaina 20.5. Merkkaa päivä jo kalenteriisi!

 

 

8.    KESÄLEIRIT KOULULAISILLE

Järjestämme tänäkin vuonna 1-3 -luokkalaisille liikunnalliset kesäleirit Kavo-salilla.

Leiri I: 5.–9.6.23
Leiri II: 12.–16.6.23

Ilmoittautuminen aukeaa 27.2. Lisätietoja tulossa pian!

 

 

9.    HALLITUS 2023

Kannelmäen Voimistelijat ry:n hallitus vuonna 2023:

 

puheenjohtaja                                    Tuuli Miettinen

varapuheenjohtaja                             Marke Kaukonen

jäsen                                                   Sirpa Karejoki

jäsen                                                   Pauliina Kujansuu

jäsen                                                   Anni Lensu

jäsen                                                   Laura Pikkarainen

jäsen                                                   Maritta Röynä

Työryhmät:
Talous- ja hallintotyöryhmä (TAHA)
Näytöstyöryhmä (NÄTY)
Aikuisten liikunnan tiimi (AILI-tiimi)
Viestintä- ja markkinointityöryhmä (VIMA)

 10.  JÄSENEDUT 2023

• Pilatesstudio Hetki

Pilatesstudio Hetki (entinen Liikuntafysion pilatesstudio) sijaitsee Espoon Leppävaarassa Sellon kirjaston yläpuolella. Kannelmäen Voimistelijoiden jäsenet saavat seuraavat Pilatesstudio Hetken tarjoamat jäsenedut:

 

– 20 %:n alennus kahden tunnin pilateskursseista (ml. mattopilateksen alkeiskurssi; laitepilateksen peruskurssi; norm. 35,00 €)

– ensimmäinen pilates yksilöohjaus 60 min. hintaan 75 € (sis. alv 24 %; norm. 95 €)

 

• Kauneushoitola Beauty Boutique

Kannelmäessä sijaitseva Kauneus- ja Wellnesshoitola Beauty Boutique tarjoaa Kannelmäen Voimistelijoiden jäsenille 10 %:n alennuksen kaikista normaalihintaisista hoidoista ja tuotteista. Kerro jäsenyydestäsi asioinnin yhteydessä. www.beautyboutique.fi.

• JD BEAUTYKannelmäen Voimistelijat ry:n jäsenet saavat 10 %:n alennuksen JD Beauty kauneushoitolan kaikista hoidoista 31.12.2023 saakka. jdbeauty.fi (Maununnevantie 2, 00430 Helsinki). Kirjoita ajanvarauksen lisätietojen viestiosioon ”kavo”. Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin.

 

 

ILOISTA JUMPPAKEVÄTTÄ!

 

Kannelmäen Voimistelijat ry

Kaarelantie 12 A, 00430 Helsinki

1. Tuntien peruutukset
2. Marraskuun tallennetunti livestriimataan 3.11.
3. Maksuton aikuisten tunti lauantaina 19.11. klo 10:00 – 11:00
4. Sääntömääräinen syyskokous tiistaina 29.11.2022 klo 18:00
5. Ennakkoilmoittautumiset kevätkaudelle 2023
   6. Joulukalenteritemppurata alle kouluikäisille7.
   7. Maksuton pikkujoulujumppa aikuisille
   8. Joulunäytökset Kanneltalolla 17.12.
   9. Kiinnostaisiko tulla mukaan vapaaehtoistoimintaan
   
   1. Tuntien peruutukset
   
   – ti 6.12. itsenäisyyspäivänä kaikki tunnit peruttu 

 

2. Marraskuun tallennetunti livestriimataan torstaina 3.11.Joka kuukauden ensimmäisenä torstaina livestriimataan niska-selkätunti klo 19:00 – 20:00. Ohjaajana Kati Kauravaara. Tunti on katsottavissa tallenteena aina seuraavan kuukauden livestriimaukseen saakka.

Tuleva livestriimaukset:
3.11.klo 19:00 – 20:00
1.12.klo 19:00 – 20:00
Yhden livestriimaus + tallenne -tunnin hinta on 20 €. Pääset ilmoittautumaan näille tunneille
Hoika jäsentieto-ohjelman kautta. Sisäänkirjautumisen jälkeen valitse ilmoittautumisista ”marraskuun tallenne” / “joulukuun tallenne”. Ilmoittautumisen jälkeen saat 20 euron laskun. Linkki livestriimaustunnille löytyy laskustasi. Kopioi linkki laskustasi selaimeesi, niin pääset osallistumaan livestriimaustunnille.

Tuntia seuraavana arkipäivänä saat sähköpostiisi erillisen linkin tallenteeseen. Tallenteen linkillä voit katsoa niin monta kertaa kuin haluat tuntia seuraavan kuukauden ensimmäiseen torstaihin saakka, jolloin tehdään uusi tallenne. Et voi kuitenkaan tallentaa tuntia omalle koneellesi. Voit myös tilata tallennelinkin livestriimaustunnin jälkeen.

3. Maksuton aikuisten tunti lauantaina 19.11. klo 10:00 – 11:00
   
   Lauantaina 19.11. klo 10 – 11 Kavo-salilla on maksuton jokaisen jumppa-tunti. Tunti toimii näytetuntina uudelle ohjaajalle. Tervetuloa!
4. Sääntömääräinen syyskokous tiistaina 29.11.2022 klo 18:00
   
   Tervetuloa Kannelmäen Voimistelijoiden sääntömääräiseen syyskokoukseen ti 29.11. klo 18:00 seuran toimistolle (Kaarelantie 12 A, sisäänkäynti sisäpihan puolelta). Kokouksessa päätetään vuoden 2023 jäsenmaksuista ja vahvistetaan talousarvio ja toimintasuunnitelma vuodelle 2023. Sekä käsittelemme sääntömuutoksen. Lisäksi valitaan hallitukseen jäsenet erovuoroisten tilalle. Erovuorossa ovat Jonna Kauranen, Hanna Lindberg ja Maritta Röynä. Pyydämme ilmoittautumiset syyskokoukseen kokoustarjoilujen vuoksi 22.11. mennessä osoitteeseen info@kannelmaenvoimistelijat.fi. Ilmoittautuneet saavat kokousaineiston ennakkoon tutustuttavaksi syyskokousta edeltävällä viikolla.

Tervetuloa!

5. Ennakkoilmoittautumiset kevätkaudelle 2023
   
   Ennakkoilmoittautumiset  1.- 8.12.2022
   Ilmoittautumiset uusille tunneille ja uusille jäsenille 2.1.2023
   Kevätkausi alkaa 9.1.2023
   
   Ennakkoilmoittautumiset tunnille, jolla on käynyt syksyllä 2022, tapahtuvat jäsentieto-ohjelman kautta. Ennakkoilmoittautumisissa ei voi vaihtaa tuntia, eikä ilmoittautua uusille tunneille. Mikäli sinulla on avoimia laskuja, et voi tehdä ennakkoilmoittautumista ennen kuin laskut on maksettu. Maksamattomista laskuista ota yhteys toimistoon.
   
   Aikuisten anytime-korttia kevätkaudelle 2023 voi ostaa 1.12. alkaen. Kevään  anytime-kortti  on voimassa 9.1.-4.6.2023.
   Aikuisten 1.12.2022 jälkeen ostetut sarjakortit ovat voimassa ostopäivästä 31.12.2023 saakka. Maksettavaksi tulee myös vuoden 2023 jäsenmaksu.
   
   Kevätkauden ohjelma julkaistaan verkkosivuillamme marraskuun aikana.
   
6. Joulukalenteritemppurata alle kouluikäisille
   
   Aika: lauantai 10.12. klo 10:00 – 11:30
   Paikka: Kavo-sali, Kaarelantie 12 A

Kavo-salilla pidetään maksuton joulukalenteri- temppurata alle kouluikäisille yhdessä oman aikuisen kanssa. 

Tapahtumassa kahvila, josta saa pientä purtavaa ja pillimehua/kahvia. Varaathan siis mukaasi käteistä!

Kaikki ovat tervetulleita!

 

7. Maksuton pikkujoulujumppa aikuisille
   
   Aika: lauantai 10.12. klo 12:00 – 13:00
   Paikka: Kavo-sali, Kaarelantie 12 A
   Ohjaaja: Emmi Tuominen
   
   Kannelmäen Voimistelijat tarjoaa kaikille avoimen maksuttoman pikkujoulujumpan. Tervetuloa!

   8. Joulunäytökset Kanneltalolla 17.12.

Kannelmäen Voimistelijat järjestää tänäkin vuonna joulunäytökset Kanneltalolla lauantaina 17.12. klo 13:30 ja klo 17:00. Merkkaathan päivän jo kalenteriisi!

Liput tulevat myyntiin 5.12. Kanneltalon lipunmyyntiin. Kanneltalon lipunmyyntipiste myy lippuja keskiviikkoisin klo 14–18 ja aina tuntia ennen esitystä. Muulloin lippuja Kanneltalon esityksiin voi ostaa lippu.fi-verkkokaupasta sekä Lippupisteen myyntipisteistä kuten R-kioskeilta, joissa lipun hintaan lisätään tilausmaksu. Lippuvaraukset Kanneltalon esityksiin puhelimitse keskiviikkoisin klo 14–18 numerosta 040 586 0934.

Liput kannattaa hankkia ajoissa, jotta pääsee varmasti mukaan.
Lippujen hinnat ovat:
–       aikuiset    14,50 € (+tilausmaksut alk. 1,50€)
–       lapset/ eläkeläiset/ työttömät / varusmiehet / turvapaikanhakijat 7 € (+tilausmaksut alk. 1,50€)

Hinnat sisältävät Lippupisteen palvelumaksut. 

9. Kiinnostaisiko tulla mukaan vapaaehtoistoimintaan?

Haluatko päästä vaikuttamaan lähialueesi liikuntamahdollisuuksiin? Kiinnostaisiko sinua olla mukana seuran toiminnassa ja kehittämässä sekä päättämässä seuran tunneista ja hallinnosta? Tule mukaan seuran hallitukseen! Seuran hallitus valitaan syyskokouksessa 29.11.2022. Jokainen on omana itsenään tervetullut, eikä mitään ennakko-osaamisvaatimuksia ole. Seuran hallituksen jäsenten kausi kestää kaksi vuotta. Kokousten (noin kerran kuussa) lisäksi luvassa on myös yhteistä tekemistä.

Kannelmäen Voimistelijat ry

JÄSENTIEDOTE 6/2022 (4.10.2022)

1. Tuntien peruutukset
2. Lokakuun tallennetunti livestriimataan 6.10.

3. Toimisto kiinni syyslomalla

4. Lasten tunneilla ja perhegymissä vielä tilaa – 24.10. alkaen kausimaksu -50 %
5. Jumppamaraton 29.10.
6. Joulunäytös 17.12.
7. Kevätkauden 2023 aikuisten sarjakortit tulevat myyntiin 1.12.
8. Haemme uusia ohjaajia sekä apuohjaajia
9. Kiinnostaisiko tulla mukaan vapaaehtoistoimintaan

1. Tuntien peruutukset

– Ke 12.10. Tanssillinen voimistelu 10-12 -vuotiaille peruttu – koulun vanhempainillan vuoksi
– ma 17.10. – su 23.10. Kaikki lasten tunnit ja perhegym-tunnit peruttu syysloman vuoksi. Aikuisten tunnit normaalisti myös syyslomalla.
– ti 6.12. itsenäisyyspäivä kaikki tunnit peruttu

 

2. Lokakuun tallennetunti livestriimataan torstaina 6.10.

   Joka kuukauden ensimmäisenä torstaina livestriimataan niska-selkätunti klo 19:00 – 20:00. Ohjaajana Kati Kauravaara. Tunti on katsottavissa tallenteena aina seuraavan kuukauden livestriimaukseen saakka.

Livestriimaukset:
6.10. klo 19:00 – 20:00
3.11.klo 19:00 – 20:00
1.12.klo 19:00 – 20:00
Yhden livestriimaus + tallenne -tunnin hinta on 20 €. Pääset ilmoittautumaan näille tunneille
Hoika jäsentieto-ohjelman kautta. Sisäänkirjautumisen jälkeen valitse ilmoittautumisista ”syyskuun tallenne”/”lokakuun tallenne”/ ”marraskuun tallenne” / “joulukuun tallenne”. Ilmoittautumisen jälkeen saat 20 euron laskun. Linkki livestriimaustunnille löytyy laskustasi. Kopioi linkki laskustasi selaimeesi, niin pääset osallistumaan livestriimaustunnille.

Tuntia seuraavana arkipäivänä saat sähköpostiisi erillisen linkin tallenteeseen. Tallenteen linkillä voit katsoa niin monta kertaa kuin haluat tuntia seuraavan kuukauden ensimmäiseen torstaihin saakka, jolloin tehdään uusi tallenne. Et voi kuitenkaan tallentaa tuntia omalle koneellesi. Voit myös tilata tallennelinkin livestriimaustunnin jälkeen.

3. Toimisto kiinni syyslomalla
   Seuran toimisto on kiinni 11. – 23.10.2022.

 

5. Lasten tunneilla ja perhegymissä vielä tilaa – 24.10. alkaen kausimaksu -50%
   
   Lasten tunneilla ja perhegym-tunneilla vielä muutamia paikkoja vapaana. Jos vielä ei ole harrastusta tai toinen tunti kiinnostaa, ilmoittaudu mukaan ja saat kausimaksuun -50% alennuksen (alennushinnat valittavissa jäsentieto-ohjelmassa 10.10. alkaen).
6. Jumppamaraton

   Aika: 29.10.2022 klo 10–14

Paikka: Kavo-sali (Kaarelantie 12 A, 00430 HKI)

Jumppamaraton on kaikille avoin tapahtuma, eikä edellytä seuran jäsenyyttä. Tule ja tuo kaverisikin!

Ohjelmassa

• 10:00–10:50 Jokaisen jumppa, Satu
• 11:00–11:50 Lihaskuntotreeni, Emmi
• 11:50–12:10 Välipalamyynti mm. hedelmiä, välipalakeksejä, vichyä, mehua
• 12:10–13:00 Lavis, Noora
• 13:10–14:00 Flow jooga, Johanna

Osallistuneiden kesken arvotaan palkintoja (mm. lahjakortti Pilatesstudio Hetken kahden tunnin pilateskurssi). Myynnissä yhteystyökumppaneiden tuotteita mm. pilatessukkia.

Hinta 10€/tunti tai 25 €/koko päivä. Maksu käteisellä, työantajan etuuksilla (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak) tai laskulla, kun ennakkoilmoittautuu Hoikan kautta.  Huom! sarja- ja anytime-kortit eivät käy. Päivän tuotolla hankitaan uusia välineitä ja tarvikkeita aikuisten tunneille.

Luvassa hikeä ja hyvää oloa!

 

6. Joulunäytös Kanneltalolla 17.12.

   Kannelmäen Voimistelijat järjestää tänäkin vuonna joulunäytöksen Kanneltalolla lauantaina 17.12. Merkkaathan päivän jo kalenteriisi!

   Liput tulevat myyntiin 5.12. Kanneltalon lipunmyyntiin. Kanneltalon lipunmyyntipiste myy lippuja keskiviikkoisin klo 14–18 ja aina tuntia ennen esitystä. Muulloin lippuja Kanneltalon esityksiin voi ostaa lippu.fi-verkkokaupasta sekä Lippupisteen myyntipisteistä kuten R-kioskeilta, joissa lipunhintaan lisätään tilausmaksu. Lippuvaraukset Kanneltalon esityksiin puhelimitse keskiviikkoisin klo 14–18 numerosta 040 586 0934.

Liput kannattaa hankkia ajoissa, jotta pääsee varmasti mukaan.
Lippujen hinnat ovat:
–       aikuiset    14,50 € (+tilausmaksut alk. 1,50€)
–       lapset/ eläkeläiset/ työttömät / varusmiehet / turvapaikanhakijat 7 € (+tilausmaksut alk. 1,50€)

Hinnat sisältävät Lippupisteen palvelumaksut.

 

7. Kevätkauden 2023 sarjakortit tulevat myyntiin 1.12.

   Saimme paljon positiivista palautetta siitä, että joulukuussa pystyi ostamaan jo kevätkauden sarjakortteja. Jatkamme siis tänä vuonna samaan tapaan!

   1.12.2022 jälkeen ostetut sarjakortit ovat voimassa ostopäivästä 31.12.2023 saakka. Maksettavaksi tulee myös vuoden 2023 jäsenmaksu.

8. Haemme uusia ohjaajia sekä apuohjaajia
   
   Seuran tunnit pääsivät hyvin käyntiin koronan jälkeen. Nyt meillä olisi tarvetta uusille ohjaajille sekä lasten puolella että aikuisten puolella. Ohjauskokemus on plussaa, mutta olemme myös valmiita kouluttamaan auttamaan uusia ohjaajia.

   Apuohjaaja voi olla yli 14-vuotias nuori, joka on kiinnostunut ohjaustyöstä. Apuohjaaja toimii varsinaisen, täysi-ikäisen ohjaajan apuna alle kouluikäisten tunneilla sekä kouluikäisten tunneilla, joissa tarvitaan erityisesti “apukäsiä”. Ryhmästä riippuen paikalla saattaa olla kaksikin apuohjaajaa. Seura maksaa apuohjaajille Voimisteluohjaaja startti -koulutuksen. Mikäli täysi-ikäisenä oman ryhmän ohjaus kiinnostaa, niin kustannamme Voimisteluliiton Voimistelukoulu-koulutuksen. Apuohjaaja saa palkkaa ja hänen kanssaan tehdään työsopimus.

   9. Kiinnostaisiko tulla mukaan vapaaehtoistoimintaan?

   Haluatko päästä vaikuttamaan lähialueesi liikuntamahdollisuuksiin? Kiinnostaisiko sinua olla mukana seuran toiminnassa ja kehittämässä sekä päättämässä seuran tunneista ja hallinnosta? Tule mukaan seuran hallitukseen! Seuran hallitus valitaan syyskokouksessa 29.11.22. Jokainen on omana itsenään tervetullut, eikä mitään ennakko-osaamisvaatimuksia ole. Seuran hallituksen jäsenten kausi kestää kaksi vuotta. Kokousten (noin kerran kuussa) lisäksi luvassa on myös yhteistä tekemistä.

   LIIKUNNAN ILOA SYYSPÄIVIIN!

 

Kannelmäen Voimistelijat ry

 

Kaarelantie 12 A, 00430 Helsinki

 

*********************************************************************************************************

Puheenjohtaja Tuuli Miettinen, puheenjohtaja (a) kannelmaenvoimistelijat.fi, puh. 040 740 3862

Toiminnanjohtaja Kirsi Salasuo, info (a) kannelmaenvoimistelijat.fi, puh: 050 505 1578

 

 

ENNAKKOILMOITTAUTUMISET SYYSKAUDELLE!

 

• Ennakkoilmoittautumiset alkavat jäsentieto-ohjelman kautta maanantaina 8.8.2022. klo 9:00 ja päättyvät torstaina 11.8.2022 klo 23:59. Ennakkoilmoittautua voi tänä aikana ainoastaan tunneille, joilla on käynyt kevätkaudella 2022.Aikuisten tunneille ennakkoilmoittautumiset koskevat ainoastaan Dance fusion-, vesijumppa- ja hydrobic-tunteja. Pirkkolan kuntopiiri on siirretty Kavo-salille, eikä ennakkoilmoittautumista vaadita, tunnille voi osallistua sarja- tai anytimekortilla. Kaikille muille aikuisten tunneille ei tarvitse ennakkoilmoittautua ja sarjakortit (voimassa 31.12.2022 saakka) ovat ostettavissa milloin vain. Syyskauden anytime-kortteja voi ostaa 8.8. alkaen.

Jos sinulla on maksamattomia kausi-, kurssi- tms. maksuja, et voi ilmoittautua syyskauden tunneille, ennen kuin maksut ovat taas ajan tasalla. Tarvittaessa voit käydä tarkistamassa laskujesi tilanteen kirjautumalla sisään jäsentieto-ohjelmaan ja valitsemalla sieltä ”omat tiedot” ja ”laskut”.

Kevään tunteihin on tullut muutoksia mm. Kannelmäen peruskoulun Kanneltien remontin takia. Tästä johtuen, olemme siirtäneet tunteja Malminkartanon nuorisotalolle, Kavo-salille ja Kannelmäen peruskoulun Runonlaulajantielle. Myös kellonaika tai viikonpäivä on muuttunut joillain tunneilla tästä johtuen.Tarkistathan siis tuntien sijainnin ja ajankohdan.

• Varsinainen ilmoittautuminen alkaa 15.8. klo 9:00
  
• UUSIA TUNTEJA:
  -Tanssillinen voimistelu 10-12 -vuotiaille alkaa keskiviikkoisin klo 19:00 Kannelmäen peruskoulun Runonlaulajantiellä.
  – Niska-selkätunti – livestriimaus ja uusi tallenne joka kuukauden ensimmäinen torstai (hinta 20 €/kk). Ilmoittautumiset jäsentieto-ohjelman kautta. Ilmoittautumisesta muodostuneesta laskusta löytyy linkki
• Syyskausi 2022 alkaa maanantaina 29.8.2022. 

 

www.kannelmaenvoimistelijat.fi/lasten-ja-nuorten-tunnit/

www.kannelmaenvoimistelijat.fi/aikuisten-tunnit/

 

REIPASTA SYKSYN ODOTUSTA!