Tapahtumat ja muuta ajankohtaista

• Tuntien peruutukset ja sijaiset
• Uutiset
• Yhteistyökumppanit

Ikiliikkuja-viikko 9.-15.3.2026

Lisää liikettä hyvässä seurassa

Hyvän olon kevät – maksuton liikunta- ja hyvinvointikurssi senioreille 🌿

Hei sinä yli 65-vuotias!
Kiinnostaako liikunta ja hyvinvointi juuri sinun toiveidesi mukaan? Tule mukaan maksuttomaan aloitustilaisuuteen, jossa pääset tutustumaan tulevaan seniorien liikunta- ja hyvinvointikurssiin ja vaikuttamaan sen sisältöön.

Aloitustilaisuus
to 19.3.
klo 09:00-11:00
Kannelmäen kirjaston monitoimitila Tempo

Tilaisuudessa kerromme kurssista, kuulemme osallistujien toiveita ja ideoita sekä suunnittelemme yhdessä, millainen kurssista tehdään.

Halutessasi voit myös osallistua kehonkoostumusmittaukseen, joka antaa tietoa kehon hyvinvoinnista ja toimii hyvänä lähtöpisteenä kurssille. Tarjoamme kehonkoostumusmittauksen 20 ensimmäiselle (muille 10 €).

Tule mukaan tutustumaan, keskustelemaan ja ottamaan ensimmäinen askel kohti vireämpää arkea!

 20 ensimmäiselle osallistujalle kahvi ja pulla.

Hyvän olon kevät – liikunta- ja hyvinvointikurssi senioreille järjestetään 7.4.-21.5.2026.

Tule mukaan virkistävälle kurssille, jossa liikutaan rennosti ja turvallisesti. Harjoitukset kehittävät tasapainoa, lihasvoimaa ja liikkuvuutta sekä tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Kurssi sopii kaikille senioreille – aiempaa liikuntataustaa ei tarvita.
Tule liikkumaan, voimaan paremmin ja tapaamaan muita!
Kurssi on maksuton.

Liikuntakaveritoiminta

Liikuntakaveritoiminnassa koulutamme liikuntakavereita tueksi ja seuraksi +65-vuotiaille liikkeelle lähtijöille. Liikuntakaveriksi voi ilmoittautua kuka tahansa toiminnasta kiinnostunut täysi-ikäinen. Liikuntakaveri on koulutettu vapaaehtoinen, joka tukee ja kannustaa liikkumaan lähtemistä. Seura vastaa liikuntakavereiden tehtävään kouluttamisesta ja järjestää myös muuta toimintaa tukevaa ohjelmaa sekä liikuntakavereille että liikkeelle lähtijöille. Jos olet kiinnostunut toimimaan liikuntakaverina tai kaipaat seuraa ja tsempparia liikkeelle lähtemiseen, ilmoittaudu toimistolle sähköpostilla tai puhelimitse (puh. 050 505 1578). Tai jos tunnistat lähipiiristäsi mahdollisen joko liikuntakaveriehdokkaan tai liikkeelle lähtijän, vinkkaa hänelle hankkeesta!

Enemmän tietoa Lisää liikettä hyvässä seurassa -hankkeesta täällä.

Leikkiä ja liikettä lauantaina -tapahtumat

Leikkiä ja liikettä lauantaina -tapahtumat toivottavat teidät viettämään koko perheen kanssa iloista aamupäivää liikunnan ja leikin parissa!

Luvassa hauskaa tekemistä kaikenikäisille:
Temppurata
Leikkiä ja liikettä
Mukavaa yhdessäoloa perheille
Ohjattuja liikuntaleikkejä ja akrobatiaa 7-10-vuotiaille

Tapahtumissa on käytettävissä monipuolisesti liikuntavälineitä ja seuran taitavat ohjaajat ovat paikalla opastamassa tempuissa.

Ei ennakkoilmoittautumista. Lapset liikkuvat tapahtumissa oman aikuisen vastuulla.

Missä ja milloin:

• LA 21.3.2026 klo 13:30-16:30 Kannelmäen peruskoulu, Kantele (Kanneltie 1)
  13:30-14:30 Ohjattuja liikuntaleikkejä ja akrobatian alkeita 7-10-vuotiaille
  14:30-16:30 Koko perheen liikuntaleikit ja temppurata
  Tapahtumassa myös kahvio!
• LA 18.4.2026  klo 10:00-13:00 Hoplaxskolan, Kårböle (Sorolantie 2, sisäänkäynti sisäpihan puolelta)
  10:00-12:00 Koko perheen liikuntaleikit & temppurata
  12:00-13:00 Ohjattuja liikuntaleikkejä ja akrobatian alkeita 7-10-vuotiaille
• LA 16.5.2026 klo 10:00-13:00 Malminkartanon ala-aste (Puustellintie 6, sisäänkäynti sivuovesta pihan puolelta)
  10:00-12:00 Koko perheen liikuntaleikit & temppurata
  12:00-13:00 Ohjattuja liikuntaleikkejä ja akrobatian alkeita 7-10-vuotiaille
• LA 13.6.2026 klo 10:00-12:00 Kuninkaantammen koulun pihalla (Kuninkaantammenkierto 22)
  10:00-12:00 Koko perheen liikuntaleikit & temppurata

Tapahtumat ovat maksuttomia ja avoimia kaikille!

Seura on saanut Opetus- ja kulttuuriministeriön myöntämää seuratukea tapahtumien toteuttamiseen.

Kevätkausi 7.1.-17.5.2026

Kannelmäen Voimistelijoiden kevätkausi  on 7.1.-17.5.2026

Kevään kausiohjelma on julkaistu: aikuisten ohjelma täällä ja lasten ohjelma täällä.

Ilmoittautuminen on käynnissä.