Kannelmäen Voimistelijat

JÄSENTIEDOTE 3/2022 (27.5.2022)

JÄSENTIEDOTE 3/2022 (27.5.2022)
27 touko
  1. Syyskauden ilmoittautumiset ja tunnit
  2. Kesäkausi 6.6. – 28.8.2022
  3. Kesäleireillä vielä muutama paikka vapaana
  4. Vesijumpan ja hydrobicin kesäajat ja kokeilukerta 19.6.
  5. Tähtiseura
  6. Kesä-heinäkuun ja elokuun livestriimaus ja tallenne
  7. Etsimme aikuisten tuntien ohjaajia
  8. Toimisto on kiinni heinäkuun

 

  1. SYYSKAUDEN ILMOITTAUTUMISET JA TUNNIT

Tunteihin on tulossa muutoksia syyskaudella, koska Kannelmäen peruskoulun Kanneltien toimipiste menee remonttiin. Pyrimme etsimään kaikille korvaavat tilat, mutta aika ja ohjaaja saattavat muuttua. Tiedotamme tunneista ja mahdollisista muutoksista nettisivuillamme ennen juhannusta.

Ennakkoilmoittautumiset alkaa maanantaina 8.8. klo 9:00 ja päättyy torstaina 11.8.klo 23:59. Ennakkoilmoittautumisissa voi ilmoittautua tunneille, joilla on käynyt keväällä 2022.

Ilmoittautumiset 15.8. klo 9:00 alkaen

Aikuisten sarjakortteja voi ostaa koko ajan ja ne ovat voimassa vuoden 2022 loppuun. Syyskauden anytime-kortit tulevat myyntiin 8.8.

2. KESÄKAUSI 6.6. – 29.6. ja 1. – 24.8.

 


Mätäjoen lammikon viereisellä viheriöllä Kartanonhaan puistoalueella on maanantaisin klo 18:00–19:00 kesäjumppaa, lavista tai zumbaa.

Kavo-salilla (Kaarelantie 12 A, 00430 Helsinki) on tiistaisin tehotreeni klo 18:00 – 18:50 ja kehonhuolto klo 19:00 – 20:00 sekä keskiviikkoisin klo 18:00 – 19:00 kesäjumppaa, lavista tai zumbaa.

Tiistaisin pidettävä kehonhuoltotunti klo 19:00 – 20:00 livestriimataan Zoomin kautta. Etänä osallistuvien tulee ilmoittautua osoitteessa vello.fi/kavo ja osallistuessa tulee olla voimassa oleva sarjakortti. Voit maksaa etätunnin myös kertamaksulla, mutta silloin tulee siitä ilmoittaa ohjaajalle ja saat sähköpostiisi laskun elokuussa.

Sauvakävelyn tekniikkaan pääsee tutustumaan sauvakävelytunneilla maanantaina 6.6. klo 9:30 – 10:30 ja torstaina 9.6. klo 19:00 – 20:00. Ilmoittautumiset jäsentieto-ohjelman kautta. Omat sauvat mukaan! Ohjaajana Satu Huttunen.

Tarkempi ohjelma ja lisätietoja löytyy nettisivuiltamme: https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/kesakausi/

Sarjakorteilla pääsee myös kesäkauden tunneille. Kun ostat sarjakortin, voit käyttää sitä 31.12.2022 saakka eli myös syyskaudella ja joulujumpissa syyskauden päätyttyä. Kesäkaudelle ei ole myynnissä anytime-kortteja.

Kesäkauden tunneille pääsee myös kertamaksulla 10 €/kerta.

3. KESÄLEIREILLÄ VIELÄ MUUTAMA VAPAA PAIKKA

 

Kesäleireillä 8.-10.6. ja 13. -17.6. on vielä muutama paikka vapaana. Leirit on tarkoitettu 7 – 10-vuotiaille koululaisille.

Ilmoittautumiset 29.5. mennessä.

Lisätietoja: https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/kesaleiri/

4. VESIJUMPAN JA HYDROBICIN KESÄAJAT JA 19.6.KOKEILUKERTA!

Vesijumppa ja hydrobic-tunnit jatkuvat Pirkkolan uimahallissa 12.6. saakka. Pirkkolan hallin siirtyessä kesäaikatauluihin, muuttuu myös tuntien alkamisajat.

29.5.
vesijumppa  klo 20:00 – 20:40
hydrobic klo 20:40 – 21:20

5.6.
vesijumppa klo 19:30 – 20:10
hydrobic klo 20:10 – 20:50

12.6.
vesijumppa klo 19:30 – 20:10

hydrobic klo 20:10 – 20:50

Huom! 19.6. meillä on edelleen allasvuoro, joten silloin voi käydä kertamaksulla tai sarjakortilla kokeilemassa vesiliikuntaa (tarkempi tuntien sisältö tiedotetaan nettisivuilla 6.6. alkavalla viikolla). Uima-altaalle ei kannata ottaa sarjakorttia tai rahaa mukaan, joten kertamaksu laskutetaan myöhemmin sähköpostilla ja sarjakortin rasti merkitään korttiin seuraavalla jumppakerralla kun osallistut seuran jumppiin. Altaan reunalla on lista, johon tulee kirjoittaa nimi ja mikäli osallistut kertamaksulla, niin kirjoita listaan myös sähköpostiosoitteesi. Kertamaksu 10 € tai sarjakortin 1 kerta. Samalla maksulla voit osallistua vaikka molemmille tunneille!

5. TÄHTISEURA

Olemme edelleen lasten ja aikuisten liikunnan Tähtiseura! Tähtiseuramerkin uusinta tehtiin auditoinnissa, jossa käytiin läpi seuran tuntitarjontaa ja -sisältöjä, viestintää, taloutta ja hallintoa. Kannelmäen Voimistelijat on laadukas ja vastuullinen toimija. Jokainen seuran  jäsen saa osallistua tunneille omista lähtökohdistaan ja kaikki ovat tervetulleita mukaan.

 

6. KESÄ-HEINÄKUUN JA ELOKUUN LIVESTRIIMAUS JA TALLENNE

 

Kesä-heinäkuun tallenne on kesäpilates, joka livestriimataan 2.6. klo 19:00–20:00. Kesäpilates sopii kaikille, sillä ohjaaja Kati Kauravaara antaa liikkeistä kevyempiä ja helpompia sekä haastavampia vaihtoehtoja. Kesä-heinäkuun tallenne on katsottavissa heinäkuun loppuun asti.

Elokuun tallenne livestriimataan 2.8.Tämän tunnin sisältöön toivotaan jäseniltä ideoita. Kerro toiveesi tunnilla tai lähetä toimistolle sähköpostia. Ohjaajana toimii Satu Huttunen.

Ilmoittaudu livestriimatulle tunnille Hoika jäsentieto-ohjelman kautta. Sisäänkirjautumisen jälkeen valitse ilmoittautumisista ”toukokuun tallenne”/”kesä-heinäkuun tallenne”/ ”elokuun tallenne”. Ilmoittautumisen jälkeen saat 20 euron laskun. Linkki livestriimaustunnille löytyy laskustasi. Kopioi linkki laskustasi selaimeesi, niin pääset osallistumaan livestriimaustunnille.

Tuntia seuraavana arkipäivänä saat erillisen linkin tallenteeseen sähköpostiisi. Tallenteen linkillä voit katsoa tuntia kyseessä olevan kuukauden loppuun asti niin monta kertaa kuin haluat, mutta et voi kuitenkaan tallentaa tuntia omalle koneellesi. Voit myös tilata tallennelinkin livestriimaustunnin jälkeen, jolloin tunti on katsottavissa kuukauden loppuun saakka.

Muistathan liittyä livestriimaustunnille ajoissa, koska livestriimaus tallennetaan. Sinun tulee myös hyväksyä tallennus päästäksesi liittymään striimitunnille.

 

  1. ETSIMME AIKUISTEN TUNTIEN OHJAAJIA

    Oletko ohjannut aikuisten ryhmäliikuntatunteja? Kiinnostaisiko sinua aloittaa ohjaaminen Kannelmäen Voimistelijoissa? Ota rohkeasti yhteyttä info (a) kannelmaenvoimistelijat.fi

 

  1. TOIMISTO ON KIINNI HEINÄKUUN

    Toimisto on kiinni 1.- 31.7.2022.

 

KIITOS KAIKILLE KULUNEESTA KEVÄTKAUDESTA JA  ILOISTA KESÄÄ!

 

Kannelmäen Voimistelijat ry

 

Kaarelantie 12 A, 00430 Helsinki

 

****************************************************************************************************************

Puheenjohtaja Tuuli Miettinen, puheenjohtaja (a) kannelmaenvoimistelijat.fi, puh. 040 740 3862

Toiminnanjohtaja Kirsi Salasuo, info (a) kannelmaenvoimistelijat.fi, puh: 050 505 1578