Seniorit

Lisää liikettä hyvässä seurassa senioreille

kirjoittaja

Lisää liikettä hyvässä seurassa senioreille Syksyn ensimmäisissä Liikkuvan olohuoneen tapahtumissa on vallinnut lämmin ja rento tunnelma – kiitos kaikille Lassilan ja Kannelmäen tilaisuuksiin osallistuneille!   Ensimmäisissä tapahtumissa esiteltiin uutta konseptia, keskusteltiin, nautittiin kahvia ja pullaa sekä tietenkin liikuttiin Liikkuva olohuone tuo matalan kynnyksen liikuntatuokiot sinne, missä ihmiset jo valmiiksi kokoontuvat. Tavoitteena on lisätä hyvinvointia, innostaa … Lue lisää

Hyvän olon kevät – senioreiden maksuttoman liikunta- ja hyvinvointikurssin aloitustilaisuus

kirjoittaja

Hei sinä yli 65-vuotias! Kiinnostaako liikunta ja hyvinvointi juuri sinun toiveidesi mukaan? Tule mukaan maksuttomaan aloitustilaisuuteen, jossa pääset tutustumaan tulevaan seniorien liikunta- ja hyvinvointikurssiin ja vaikuttamaan sen sisältöön. Aloitustilaisuus to 19.3. klo 09:00-11:00 Kannelmäen kirjaston monitoimitila Tempo (Klaneettitie 5) Tilaisuudessa kerromme kurssista, kuulemme osallistujien toiveita ja ideoita sekä suunnittelemme yhdessä, millainen kurssista tehdään. Halutessasi voit … Lue lisää

Liikuntakaverikoulutus 7.10.2025

kirjoittaja

Lisää liikettä hyvässä seurassa – Liikuntakaveri ikääntyneelle Tule liikuntakaveriksi ikääntyneelle Kannelmäen alueella! Haluaisitko tehdä hyvää, liikkua rennosti ja saada uusia kokemuksia? Etsimme nyt liikuntakavereita senioreille! Jos olet tai tiedät seniorin, joka kaipaisi liikuntakaveria, voit myös olla yhteydessä! Liikuntakaverina voit esimerkiksi: – käydä kävelyllä tai jumpassa yhdessä – tarjota juttuseuraa ja motivoida liikkumaan – toimia tukena matalan … Lue lisää