Unelmien liikuntapäivää vietetään myös tänä vuonna 10.5.2021 – jo kuudetta kertaa! Korona-tilanteen jatkuessa varsinaisia tapahtumia ei tänä vuonna järjestetä, mutta voimme silti liikkua vastuullisesti. Unelmien liikuntapäivä on kaikenlaisen liikkumisen päivä, johon kuka tahansa voi osallistua. Päivän motto on sama kuin aina ennenkin: kaikki tavat liikkua ovat hyviä. Unelmien liikuntapäivä toteutetaan viime vuoden tapaan sosiaalisessa mediassa. Tehdään se tälläkin kertaa yhdessä ja vastuullisesti. Kannustetaan muita, jaetaan hyväksi koettuja tapoja liikkua poikkeusoloissa ja haastetaan yhdessä koko Suomi liikkumaan!
Me osallistumme myös tänä vuonna Unelmien liikuntapäivään tarjoamalla kaikille maksuttoman kehonhuoltotunnin Zoomissa klo 19:30. Katariinan ohjaama tunti sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille, sillä tunnilla tehdään rauhallisia kehonhallinta- ja kehonhuoltotekniikoita ja tehdään rauhalliseen tahtiin monipuolisia hengitys-, liikkuvuus-, venyttely- ja rentoutusharjoituksia. Ilmoittaudu mukaan vello.fi/kavo. Saat linkin sähköpostiisi. Voit osallistua, vaikka et olisi jäsenemme.
Varaa paikka 10.5. tunnille Vello-järjestelmässä: