- KEVÄTKAUSI JA TIEDOSSA OLEVAT PERUUTUKSET
- KAIKKI SEURAN ALLE 12-VUOTIAIDEN TUNNIT VOIMISTELUKOULU-TUNTEJA
- LASTEN TUNNEILLA ON VIELÄ TILAA – KAUSIMAKSU -40% TALVILOMAN JÄLKEEN
- KESKIVIIKON TELINEJUMPPIEN YHDISTÄMINEN
- HYDROBIC -40% KAUSIMAKSUSTA
- YSTÄVÄNPÄIVÄ 14.2.–16.2.2023
- KEVÄTNÄYTÖS KANNELTALOLLA
- KESÄLEIRIT KOULULAISILLE
- HALLITUS 2023
- JÄSENEDUT 2023
1. KEVÄTKAUSI JA TIEDOSSA OLEVAT PERUUTUKSET
– Lasten tuntien ja perhegymin kevätkausi on 9.1.-14.5.2023
Perhegym laskutetaan helmikuun aikana. Laskut tulevat rekisteröimisen yhteydessä ilmoitettuun sähköpostiosoitteeseen.
– Aikuisten tuntien kevätkausi 9.1.–4.6.2023
Tiedossa olevat peruutukset:
– Talvilomalla 20.–26.2. kaikki lasten ja perhegym-tunnit lomailee (aikuisten tunnit pidetään normaalisti talvilomalla)
– Kannelmäen peruskoulun, Runonlaulajantie sunnuntaina 2.4. eduskuntavaalit
- Pääsiäinen 7.–10.4. kaikki tunnit peruttu
- vappuna 30.4.–1.5. kaikki tunnit peruttu
2. KAIKKI SEURAN ALLE 12 -VUOTIAIDEN TUNNIT VOIMISTELUKOULU-TUNTEJA
Kaikki seuran alle 12-vuotiaiden tunnit ovat Voimistelukoulu-tunteja. Tunneilla lapsi on aina keskiössä. Perusliikuntataitojen oppiminen tapahtuu leikin kautta, laadukkaassa ohjauksessa, panostaen lasten innostumiseen ja onnistumisen kokemuksiin. Seuran lasten tuntien ohjaajat käyvät Voimisteluliiton Voimistelukoulu-ohjaajakoulutuksen.
3. LASTEN TUNNEILLA ON VIELÄ TILAA – KAUSIMAKSU -40% TALVILOMAN JÄLKEEN
Lasten tunneilla ja perhegym-tunneilla on vielä tilaa. Talviloman jälkeen aloittavat saavat -40% alennuksen kausimaksusta (valittavana jäsentieto-ohjelmasta 17.2. alkaen)
Vapaita paikkoja on seuraavilla tunneilla:
PERHEGYM
Sunnuntai klo 15:30
Sunnuntai klo 16:30
ALLE KOULUIKÄISET
Ninjagym 4 – 5 v, maanantai klo 17:15, Malminkartanon ala-aste
Akrogym 5 – 6 v, maanantai klo 18:00, Runo
Dance kids 4-5 v. tiistai klo 18:00, Malminkartanon nuorisotalo
Dance kids 4-6 v, ministarat lauantai klo 11:00, Kavo-sali
Telinejumppa 4 – 6 v, sunnuntai klo 16:45, Runo
Telinejumppa 4 – 6 v, sunnuntai klo 17:30, Kavo-sali
KOULULAISET
Akrogym yli 7 v maanantai klo 17:00, Runo
Show-tanssi yli 8 v, tiistai klo 19:00, Malminkartanon nuorisotalo
Telinejumppa 6- 8 v ja yli 9 v, keskiviikko klo 18:00, Runo
4. TELINEJUMPPA YHDISTÄMINEN
Keskiviikon telinejumppa 6 – 8 -vuotiaille ja telinejumppa yli 9 -vuotiaille ryhmät yhdistetään vähäisen osallistujamäärän vuoksi 1.3. alkaen. Ryhmässä toimii ohjaaja ja apuohjaaja, jotta jokainen lapsi voi edelleen harrastaa oman taitotasonsa mukaisesti. Uusi kellonaika ryhmälle on klo 18:00-18:50.
5. HYDROBIC -40% KAUSIMAKSUSTA
Pirkkolan uimahallissa järjestettävässä Hydrobicissa on tilaa sunnuntaisin klo 20:40 – 21:20. Nyt ilmoittautuessasi saat kausimaksun -40% alennuksella. Tervetuloa kokeilemaan!
6. YSTÄVÄNPÄIVÄ 14.2.–16.2.2023
Kannelmäen Voimistelijat viettää ystävänpäiväviikkoa
Tiistaista torstaihin (14.-16.2.) aikuisten tunneillemme pääsee maksutta. Tule tutustumaan ja ota ystäväsi mukaan! Tutustumistarjous koskee uusia jäseniä.
Tiistai:
11:00-11:50 Zumba Gold (Noora) KaVo-sali
17:00-17:50 Jokaisen jumppa (Satu) KaVo-sali
18:00-18:50 Kahvakuula (Satu) KaVo-sali
19:00-19:50 Pilates keski- ja jatkotaso (Satu) KaVo-Sali
Keskiviikko:
19:00-19:50 Kuntopiiri (Laura) KaVo-Sali
Torstai:
9:00-9:50 Kehonhuolto (Jari) KaVo-sali
18:00-18:50 Tehotreeni (Sini) Kannelmäen peruskoulu, Runo
19:00-19:50 Jokaisen jumppa (Sini) Kannelmäen peruskoulu, Runo
19:15-20:05 Zumba (Noora) KaVo-Sali
Tunneista lisää kotisivuillamme; https://www.kannelmaenvoimistelijat.fi/aikuisten-tunnit/
Liikuntapaikat:
KaVo-sali (Kaarelantie 12)
Kannelmäen peruskoulu, Runo (Runonlaulajantie 40)
Ihanaa ystävänpäivää ja nähdään tunneilla!
7. KEVÄTNÄYTÖS KANNELTALOLLA 20.5.
Perinteinen kevätnäytös pidetään Kanneltalolla lauantaina 20.5. Merkkaa päivä jo kalenteriisi!
8. KESÄLEIRIT KOULULAISILLE
Järjestämme tänäkin vuonna 1-3 -luokkalaisille liikunnalliset kesäleirit Kavo-salilla.
Leiri I: 5.–9.6.23
Leiri II: 12.–16.6.23
Ilmoittautuminen aukeaa 27.2. Lisätietoja tulossa pian!
9. HALLITUS 2023
Kannelmäen Voimistelijat ry:n hallitus vuonna 2023:
puheenjohtaja Tuuli Miettinen
varapuheenjohtaja Marke Kaukonen
jäsen Sirpa Karejoki
jäsen Pauliina Kujansuu
jäsen Anni Lensu
jäsen Laura Pikkarainen
jäsen Maritta Röynä
Työryhmät:
Talous- ja hallintotyöryhmä (TAHA)
Näytöstyöryhmä (NÄTY)
Aikuisten liikunnan tiimi (AILI-tiimi)
Viestintä- ja markkinointityöryhmä (VIMA)
- Pilatesstudio Hetki
Pilatesstudio Hetki (entinen Liikuntafysion pilatesstudio) sijaitsee Espoon Leppävaarassa Sellon kirjaston yläpuolella. Kannelmäen Voimistelijoiden jäsenet saavat seuraavat Pilatesstudio Hetken tarjoamat jäsenedut:
– 20 %:n alennus kahden tunnin pilateskursseista (ml. mattopilateksen alkeiskurssi; laitepilateksen peruskurssi; norm. 35,00 €)
– ensimmäinen pilates yksilöohjaus 60 min. hintaan 75 € (sis. alv 24 %; norm. 95 €)
- Kauneushoitola Beauty Boutique
Kannelmäessä sijaitseva Kauneus- ja Wellnesshoitola Beauty Boutique tarjoaa Kannelmäen Voimistelijoiden jäsenille 10 %:n alennuksen kaikista normaalihintaisista hoidoista ja tuotteista. Kerro jäsenyydestäsi asioinnin yhteydessä. www.beautyboutique.fi.
- JD BEAUTYKannelmäen Voimistelijat ry:n jäsenet saavat 10 %:n alennuksen JD Beauty kauneushoitolan kaikista hoidoista 31.12.2023 saakka. jdbeauty.fi (Maununnevantie 2, 00430 Helsinki). Kirjoita ajanvarauksen lisätietojen viestiosioon ”kavo”. Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin.
ILOISTA JUMPPAKEVÄTTÄ!
Kannelmäen Voimistelijat ry
Kaarelantie 12 A, 00430 Helsinki