Joka kuukauden ensimmäisenä torstaina livestriimataan niska-selkätunti klo 19:00 – 20:00. Ohjaajana Kati Kauravaara. Tunti on katsottavissa tallenteena aina seuraavan kuukauden livestriimaukseen saakka.
Livestriimaukset:
1.9. klo 19:00-20:00
6.10. klo 19:00 – 20:00
3.11.klo 19:00 – 20:00
1.12.klo 19:00 – 20:00
Yhden livestriimaus + tallenne -tunnin hinta on 20 €. Pääset ilmoittautumaan näille tunneille Hoika jäsentieto-ohjelman kautta. Sisäänkirjautumisen jälkeen valitse ilmoittautumisista ”syyskuun tallenne”/”lokakuun tallenne”/ ”marraskuun tallenne” / “joulukuun tallenne”. Ilmoittautumisen jälkeen saat 20 euron laskun. Linkki livestriimaustunnille löytyy laskustasi. Kopioi linkki laskustasi selaimeesi, niin pääset osallistumaan livestriimaustunnille.
Tuntia seuraavana arkipäivänä saat erillisen linkin tallenteeseen sähköpostiisi. Tallenteen linkillä voit katsoa tuntia seuraavan kuukauden ensimmäiseen torstaihin saakka, jolloin tehdään uusi tallenne, niin monta kertaa kuin haluat, mutta et voi kuitenkaan tallentaa tuntia omalle koneellesi. Voit myös tilata tallennelinkin livestriimaustunnin jälkeen.