JÄSENTIEDOTE 8/2025 (5.9.2025)

1 UUDET TILAT, AJAT JA OHJAAJAT

2 OHJEET TUNNILLE OSALLISTUMISEEN

3 MYCLUB

4 VIESTINTÄ

5 TULE MUKAAN VAPAAEHTOISEKSI

Seuran syyskausi on alkanut – mahtavaa, kun olet mukana liikkumassa!

UUDET TILAT, AJAT JA OHJAAJAT

Seuran toiminta on laajentunut uusille toimipisteille Pohjois-Haagassa ja Kannelmäessä. Pohjois-Haagassa toimimme Pohjois-Haagan ala-asteella (Tolarintie 6) ja Stadin yhteisötalo Lassilassa (Kaupintie 16). Kannelmäessä toiminta on alkanut myös Hoplaxskolan Kårbölen toimipisteellä (Sorolantie 2). Pohjois-Haagan ala-asteella ja Kårbölessa on tarjolla lasten tunteja, ja Lassilan yhteisötalolla aikuisten tunteja.

Muutokset aikuisten liikunnassa
Uusien liikuntapaikkojen lisäksi seura on saanut joukkoonsa uusia ohjaajia.
Kuninkaantammen Tehotreeniä ja Kehonhuoltoa ohjaa energinen Susanna.
Syyskaudella Kuninkaantammen tunnit ovat siirtyneet tiistaille:
Tehotreeni klo 18:30-19:15
Kehonhuolto klo 19:15-20:00

Lassilan yhteisötalon tunnit ohjaa seuraan palannut ihana ja innostava Mari.
Lassilan tunnit keskiviikkoisin:
Jokaisen jumppa klo 18:00-18:50
Niska-selkä klo 19:00-19:50.

Marin lisäksi myös Jari palaa seuraan vuorottelemaan Tehotreenin ohjaajana Lauran kanssa
Raitissa torstaisin klo 19:00-19:50.

Raitin tiistain tuntien aikataulu on muuttunut kaupungin seuralle myöntämän lyhyemmän salivuoron vuoksi. Syyskaudella Sadun tunnit tiistaisin Raitissa:
Jokaisen jumppa klo 18:35-19:20
Sportti klo 19:25-20:10
Pilates (keski- ja jatkotaso) klo 20:15-21:00.

Uutena tuntina syyskaudella Raitissa alkaa Dancemix, jossa Sini ja Anni vuorottelevat erilaisia tanssityylejä ja helppoja koreografioita. Tervetuloa hakemaan hiki pintaan hauskaa pitäen keskiviikkoisin klo 19:10-20:00.

Muutokset lasten liikunnassa
Kaikki lasten tanssitunnit ovat syyskaudella Kårbölessa.
Irinan tunnit maanantaisin:
Showtanssi 7–10 v klo 17:00-17:50
Showtanssi 9–12 v klo 18:00-18:50
Liinan tunnit tiistaisin:
Dance kids 4–6 v klo 17:00-17:45
Dance junior 7–10 v klo 18:00-18:50
Dance 4 Fun 9–12 v klo 19:00-19:50.

Tanssitunnit ovat siirtyneet Kårböleen, koska seuralle ei myönnetty riittävästi eikä riittävän aikaisia salivuoroja Malminkartanon nuorisotalolta tai Kanteleen koululta. Tunnit Kårbölessa ovat käynnistyneet iloisissa merkeissä, ja saaneet runsaasti uusia osallistujia Kårbölen oppilaista.

Malminkartanossa on alkanut toivottu Perhegym. Taikan ohjaamat tunnit maanantaisin:
Voimistelukoulu 4–6 v klo 17:20-18:05
Perhegym 1–6 v klo 18:15-19:00
Telinejumppa 7–10 v klo 19:10-20:00.

Kuninkaantammessa on alkanut torstaisin Perhegymin (klo 18:00-18:45) jälkeen
Freegym 7–10 v klo 19:00-19:50.
Voimistelukoulua ei valitettavasti voitu jatkaa, kun seuralle myönnettiin näin myöhäinen salivuoro.

Uudessa toimipaikassa Pohjois-Haagan ala-asteella on sunnuntaisin Taikan ohjaamana
Voimistelukoulu 4–6 v klo 16:00-16:45
Perhegym 1–6 v klo 17:00-17:45.

Heidin suositut sunnuntaitunnit ovat siirtyneet Raitista Kanteleeseen:
Voimistelukoulu klo 14:30-15:15
Perhegym klo 15:30-16:15.
Kanteleessa ryhmillä on aiempaa enemmän tilaa ja välineitä lisäämässä liikunnan iloa.

OHJEET TUNNILLE OSALLISTUMISEEN

Tunnille saapuminen
Kunnioitetaan muita osallistujia ja ohjaajaa saapumalla ajoissa. Tunnin alussa lämmittely on tärkeää jokaiselle – niin aikuisille kuin lapsillekin. Huomioikaa myös, että useimpien liikuntapaikkojen ovet lukossa: ohjaaja tai salikummi on ovella päästämässä sisään aina noin 10 minuutin ajan ennen tunnin alkua. Ollaan ystävällisiä muille ja avataan ovi, jos huomataan, että joku on tulossa tunnille.

Varusteet
Tunnille osallistutaan aina liikkumiseen sopivissa vaatteissa. Korut jätetään kotiin ja pitkät hiukset laitetaan kiinni. Jokaisella on hyvä olla mukana juomapullo. Aikuisten tunnille kannattaa ottaa mukaan oma jumppamatto sekä mahdollisesti tarvittavat välineet, kuten oma kahvakuula Kahvakuula-tunnille. Lisäksi aikuisten osallistujien tulee osoittaa voimassa oleva anytime- tai sarjakortti.
Tämän voi tehdä näyttämällä jäsenkortin myClub-sovelluksesta tai tulostettuna korttina (saatavilla pyydettäessä toimistolta) tai kertomalla nimen ohjaajalle, jos olet ilmoittautunut tunnille ennakkoon.

Etätunnille osallistuminen
Etätunneille osallistumisessa on ollut haasteita viime kerroilla. Pahoittelemme tilannetta! Etätuntien linkki on päivitetty. Löydät päivitetyn linkin ja muut kokoustiedot myös nettisivuilta ja myClubista:

https://teams.live.com/meet/9384593513968?p=71qp3YMfLfTZIr46ub

Meeting ID: 938 459 351 396 8
Passcode: L2B4Uz

Liittyessä tulee käyttää joko henkilökohtaista tiliä, tai liittyä selaimessa tai Teams-sovelluksessa vierailijana kirjautumatta sisään. Liittyminen ei onnistu työpaikan Teams-tilillä. Jos et pääse liittymään, kokeile kirjautua ulos ja varmista, että et yritä liittyä organisaatiotilillä.

MYCLUB

Seura käyttää jäsentieto-ohjelmana myClubia. MyClub toimii sekä selaimessa että sovelluksena. Jokainen seurassa liikkuva tarvitsee oman henkilökohtaisen myClub käyttäjätunnuksen. Ohjeet rekisteröitymiseen ja perheenjäsenten tilien linkkittämiseen nettisivuilla.

Rekisteröitymisen jälkeen voit ilmoittautua tunneille (aikuiset) ja ryhmiin (lapset ja erityishintaiset tunnit). MyClubin etusivulta löydät oman jäsenkorttisi, ja sen avaamalla pääset näkemään voimassa olevat tuotteet (jäsenmaksu, sarjakortti yms.) sekä tarkastelemaan niiden käyttöhistoriaa.

Jäsentilin tiedot on tärkeä pitää ajan tasalla. Pääset päivittämään tiedot kohdassa jäsentilin asetukset. Erityisesti lasten kohdalla kannattaa tarkistaa, että huoltajien tiedot on kirjattu oikein!

VIESTINTÄ

Seuran virallinen viestintäkanava on myClub. Harrastajan tai lapsen huoltajan vastuulla on seurata myClubin kautta tapahtuvaa tiedotusta. Suosittelemme lataamaan myClub sovelluksen ja kytkemään päälle ilmoitukset ja/tai tilaamaan ilmoitukset sähköpostiin.

MyClubin lisäksi seuran ajankohtaisista asioista tiedotetaan
nettisivuilla: ajankohtaista (tuntien muutokset ja peruutukset) ja etusivulla julkaistavissa uutisissa (tapahtumat, kurssit, jäsentiedotteet ja muut kuulumiset)
Facebookissa
Instagramissa

TULE MUKAAN VAPAAEHTOISEKSI

Seura hakee ympärivuoden vapaaehtoisia tukemaan ja kehittämään seuran toimintaa.
Vapaaehtoisena voi toimia monella eri tavalla, myös pienellä panoksella ja lyhytaikaisesti. Lisää tietoa erilaisista tehtävistä nettisivuilla.

Vapaaehtoisena toimiminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta tai erityistaitoja. Toivomme reippautta, luotettavuutta ja intoa seuratoimintaan.
Tarjoamme mahdollisuuden toimia osana laadukasta helsinkiläistä voimisteluseuraa. Vapaaehtoisena saat seuran työntekijöiden ja muiden vapaaehtoisten tuen. Seura palkitsee vapaaehtoiset mm. osallistumismaksun alennuksella. Lisäksi seuran vapaaehtoiset ovat näytösten kutsuvieraita.

Syyskauden alkaessa etsimme erityisesti salikummeja Tammen ja Lassilan tunneille. Salikummi on ohjaajan apuna ennen tunnin alkua avaamassa ovea, kirjaamassa läsnäolijoita ja mahdollisuuksien mukaan vastaamassa osallistujien kysymyksiin. Jos kiinnostuit, ilmoittaudu mukaan joko lomakkeella, ottamalla yhteyttä toimistoon tai juttelemalla ohjaajalle.

Liikunnan iloa alkavaan syksyyn!