✨ Ohjaajaesittely: Satu Huttunen ✨ (päivitetty 11.1.2026)
Satu on ollut mukana Kannelmäen Voimistelijoissa jo vuodesta 1995. Työssään Kannelmäen Voimistelijoissa hän ohjaa viikoittain useita erilaisia seuran aikuisten liikuntaryhmiä ja onkin siksi monelle jumppaajalle tuttu kasvo. Koulutukseltaan Satu on terveystieteiden maisteri ja liikuntaneuvoja. Lapsuutensa ja nuoruutensa hän on asunut Kannelmäessä, ja nykyisin koti löytyy Pirkkolasta.
Töiden ohella Satu toimii seurassa vapaaehtoisena aikuisten liikunnan AILI-tiimissä, jonka tehtävänä on ylläpitää ja kehittää seuran aikuisten ryhmäliikuntaa. AILI-tiimi kokoontuu noin kerran kuukaudessa ja vastaa yhdessä toiminnanjohtajan kanssa muun muassa salivuorojen hakemisesta, viikkotuntitarjonnan suunnittelusta ja ohjaajien rekrytoinnista.
Satu konkarina valottaa, että suuri osa ohjaajan työstä tapahtuu kulissien takana: tuntien huolellinen suunnittelu, sopivan musiikin valinta ja tuntisisältöjen opettelu vievät runsaasti aikaa ennen varsinaista ohjaustilannetta. Lisäksi tunneilla tarvittavien välineiden järjestelyt sekä kohtaamiset ja vuorovaikutus jumppaajien kanssa ovat tärkeä osa kokonaisuutta.
Tänäkin vuonna Satu haluaa edelleen painottaa liikkumisen tutkitusti kiistattomia hyötyjä sekä rohkeutta yrittää. Hänen ohjauksessaan korostuu armollisuus itseä kohtaan: vähän on aina enemmän kuin ei lainkaan. Satu kannustaa myös pohtimaan omia arjen pieniä valintoja, sillä suurin osa liikkumisestamme tapahtuu ohjatun liikunnan ulkopuolella. Voisiko esimerkiksi hissin vaihtaa portaisiin tai kuinka muuten juuri sinä voisit lisätä liikettä arkeen mahdollisimman vaivattomasti?
Kannelmäen Voimistelijat on tuonut Sadun arkeen mieluisan työn, ystäviä ja joukon mahtavia jumppaajia, joiden kanssa liikkuminen on merkityksellistä vuodesta toiseen 💚.
Vapaa-ajallaan Satu opiskelee, remontoi vanhaa omakotitaloa ja mökkiä sekä liikkuu monipuolisesti silloin, kun ohjaustunteja on vähemmän.
Hänen mottojaan ovat: 🙂
- “Muista silloin tällöin tarkastella maailmaa erilaisista näkövinkkeleistä.”
- “Usko itseesi ja uskalla yrittää, epäonnistumisen pelosta huolimatta.”
Uuden vuoden lupauksia Satu ei tee – muutokset hän toteuttaa silloin, kun huomaa niille tarvetta, järkevästi ja pienin askelin, jotta niistä tulisi pysyvä osa arkea.
Satu haluaa lähettää terveiset Kannelmäen Voimistelijoiden someseuraajille:
👉 “Toivon kaikkien löytävän kipinän liikkumisen itselleen sopivalla tavalla. On hyvä muistaa, että liikkuminen ei aina ole kivaa – mutta silti sitä kannattaa tehdä!”
