Kannelmäen Voimistelijat

Tänä syksynä on tärkeää pitää huolta hyvästä hygieniasta ja noudattaa näitä yhteisiä ohjeistuksia, jotta
voimme jokainen luoda itsellemme ja muille seuramme jäsenille turvallisen tavan harrastaa, liikkua ja
nauttia liikunnan riemusta!
Noudatathan yhteisiä ohjeistuksia seuramme toimintaan liittyen:

  • Tulethan seuramme tunnille ainoastaan täysin terveenä. Huomioi lievätkin oireet.
  • Pidä huolta hyvästä hygieniasta. Pese käsiä perusteellisesti ja usein, älä koske kasvojasi. Jos yskit
    tai aivastat, tee se kyynärpäähän, hihaan tai paperiliinaan.
  • Saavu tunneille valmiiksi treenivaatteissa vain hieman ennen tunnin alkua. Pyrimme välttämään
    yhteisissä tiloissa oleskelua. Syyskaudella tunnit ovat illalla 45 – 50 minuutin mittaisia, jotta siirtymät
    tunneille eivät aiheuttaisi jonoja ja turvavälit pystyttäisiin varmistamaan.
  • Muista turvavälit. Pidä vähintään 1,5 metrin etäisyys muihin paikalla olijoihin. Kavo-salilla on merkityt
    paikat.
  • Pukuhuoneissa ja käytävillä joudutaan mahdollisesti rajoittamaan yhtäaikaista oleskelua, joten
    toivomme, että vanhemmat eivät jää lasten tuntien ajaksi pukuhuoneeseen.
  • Vältämme turhia lähikontakteja seuramme tiloissa, eli vältäthän mm. kättelyä ja halailua ystäviä
    nähdessäsi.
  • Muistathan täyttää juomapullosi jo kotona. Juomapullo on vain omaan käyttöön, ethän lainaa
    juomapulloasi toisille.
  • Aikuisten tunneille ota oma jumppamatto mukaan.
  • Muistathan käydä vessassa jo kotona ennen salille tuloa.
  • Mikäli seuramme tunneilla on yhteisiä välineitä käytössä, desinfioidaan ne jokaisen käytön jälkeen. Tuntien lopussa on varattu aikaa välineiden puhdistamiselle.
  • Jos olet matkustanut ulkomailla, pidäthän omaehtoisen kahden viikon karanteenin ennen kuin
    osallistut taas seuramme toimintaan.

Aikuisten tunneilla otamme käyttöön ilmoittautumiskalenterin, jotta saamme pidettyä myös aikuisten
tunneilla turvavälit (Kavo-salilla osallistujamäärä max 20 hlö). Selvitämme sellaisen käyttöä parhaillaan
(17.8.20) ja tiedotamme asiasta heti kun asia varmistuu. Aikuisten tunneilla pyydämme jokaista jumpparia
ottamaan kortin mukaan saliin ja laittamaan oman jumppapaikan/-maton viereen. Ohjaaja käy
tarkistamassa /rastittamassa kortit tunnin aikana.

Tehostamme salilla myös siivousta sekä olemme yhteydessä vuokranantajaamme ilmastoinnin
tehostamisesta.

Yhdessä yhteisiä ohjeistuksia noudattaen pystymme tarjoamaan itsellemme ja muilla jäsenillemme
turvallisen tavan nauttia taas harrastusten ja liikunnan riemusta.