Kannelmäen Voimistelijat järjestää senioreille maksuttoman Lisää liikettä hyvässä seurassa-kurssinyhdessä alueen muiden toimijoiden kanssa. Kurssilla pääsee hyvässä seurassa kokeilemaan matalalla kynnyksellä erilaisia liikuntamuotoja ulkoliikunnasta, lihaskunto- ja tasapainoharjoitteluun. Kurssilla on vielä pari paikkaa vapaana

Aika: ma 18.9.–6.11. klo 13:30 –15:00.
Paikka:  Kokoontuminen pääasiallisesti Kannelmäen Voimistelijoiden salissa osoitteessa Kaarelantie 12.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut:
puhelin: 050 324 8664
sähköposti: info@ kannelmaenvoimistelijat.fi

Lisätietoa

Pilateksen suosio yllätti. Tämän vuoksi järjestämme Pilatesta ainakin lokakuun puoleen väliin myös maanantaisin. Tunneille voi osallistua myös  etänä. Linkki löytyy  ilmoittautumisjärjestelmän etusivulla.

Aika: Maanantai klo 20:00-20:50 (11.9.-9.10)
Paikka: Kannelmäen Voimistelijoiden sali, Kaarelantie 22
Hinta: Anytime- ja sarjakortit
Kenelle: Sopii erityisesti Pilateksen aloittaville. Myös kokeneemmat ovat tervetulleita.

HUOM! Mikäli osallistujia riittää, tulemme jatkamaan maanantaisin Pilates perus- ja keskitason sekä tiistaisin keski- ja jatkotason tunteja koko syyskauden ajan.